000

ブルーベリーで視力回復すると言ったな。あれはウソだ。

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飲むだけで視力の回復効果があるような広告をし、健康商品を販売したとして、
消費者庁は25日、通信販売会社の言歩木(千葉県市川市)に景品表示法違反(優良誤認)で再発防止を求める措置命令を出した。
併せて課徴金1814万円を支払うよう命じた。<下へ続く>

 同庁によると、措置命令の対象は健康飲料「山野草醗酵酵素ブルーベリーDX」。
2016年5月〜17年11月に約6億円を売り上げていた。

 同社は新聞に広告を出し、同飲料を摂取すれば酵素の働きにより、視力回復や目の「かすみ」「ぼやけ」などに改善効果が得られるような表示をした。
同社が同庁に提出した資料では、根拠が認められなかったという。

https://www.jiji.com/sp/article?k=2018102501008

001

第二次大戦のイギリス空軍機がレーダー装備して夜戦で成果を出してた時
なぜ夜でも敵戦闘機が見えるのかを質問された空軍が、レーダーを装備して
いることを公表したくなくて「パイロット達は目が良く見えるようにブルーベリーを食べてる」
ってデタラメの発表をしたのがブルーベリー神話の始まりだからな。

002

サプリメントは聞き慣れないようなのは医学的根拠がないから効かないよ

ヘム鉄(鉄分摂取)
亜鉛(亜鉛欠乏症という病があり健康な体には亜鉛が必須)
ビタミンC(言わずもがな)
カルシウム(同上)
葉酸(妊活で厚生労働省も摂取を推奨)

これ以外は効かない

例えば
コラーゲンやプラセンタは飲めばアミノ酸に分解、他のタンパク質と同じただの栄養素になるだけ
ブルーベリーは英の第二次大戦の戦闘機パイロットの思い込みから始まったデマ、しかもこのパイロットが言ってたのは「ニンジン」

ほとんどのサプリが金の無駄だから買うなよな

003

>>2 アルファリポ酸は?

004

(U´・ェ・)
今日 テレビの通販番組で 紅いものサプリやってた。
ブルーベリーより効果あって じいさんがルーペがなくても新聞が読める!って。

005

>>0
ブルベリー食べたら視力回復するなら、ブルベリーは農家じゃなくて
薬品会社や病院が栽培する

006

ビタミンA→オールトランスレチノールになって視細胞の脱分極に必要→蓄積性あり取り過ぎで中毒
ビタミンB1→糖代謝に必要→酒飲みか胃全摘でない限り不足しない
ビタミンB2→電子伝達系に必要→普通は不足しない
ビタミンB6→同上
ナイアシン→同上
ビタミンB12→DNA合成の補酵素→普通は不足しない
葉酸→同上
ビタミンC→コラーゲンの補酵素で抗酸化分子→水溶性で不足するかも
ビタミンD→カルシウムの腸管吸収と骨形成に必要→蓄積性あり取り過ぎると中毒
ビタミンE→抗酸化分子→必要?
ビタミンK→血液凝固因子→腸管細菌が合成するので摂取不要
鉄→ヘモグロビンの一部→不足することがしばしばある

007

亜鉛→いろんな補酵素→普通は不足しない、たくさん取っても意味はない
カルシウム→骨の主成分で脱分極イオン→骨粗鬆症罹患者には必須
マルチミネラル(銅、ヨウ素、マンガン、モリブデン、セレン)→不足しない
ポリフェノール→実体がそもそも謎
ルテイン→エビデンスないため効果不明
コラーゲン→そのままでは吸収できない
グルコサミン(コンドロイチン)→作用不明
ヒアルロン酸→関節液の主成分だか体内作用不明
不飽和脂肪酸→LDLコレステロールを有意に下げる。知能は高くならない

008

>>6 アルファリポ酸は?

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