517 糖尿病にうなぎはよいですか? うなぎに含まれる糖質は蒲焼の場合100gあたり4.5gです。 なんと白焼に至っては100gあたり0.1gと非常に少なく、うなぎを1尾食べても血糖値はあまり上がりません。 そのため、糖尿病にも良い食材だと言えるでしょう。 匿名さん2024/07/25 11:43
522 >>516 ありがとう その後、バナナ🍌を食べたけど吐き気は続き、砂糖の入ったカフェオレで一気に血糖値が上がったみたいで治った 糖尿病の人には砂糖が一番ヤバそう 匿名さん2024/07/27 07:541
526 うなぎ なぜ体にいい? うなぎは夏バテ解消や疲労回復の効果以外にも、視力の低下や皮膚などを健康に維持する美容効果、脳卒中の予防、口内炎、丈夫な骨の維持、高血圧の予防などさまざまな効果があります。 しかも低カロリーですので、うなぎは身体とっては実に理想的な健康食品なのです。 匿名さん2024/07/30 05:44