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私は明日からマスク2枚重ねをする
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p( '-' )するって今決めた!
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眠れない…o( '-' )
ので 私が使ってる初心者でも買いやすい「さしすせそ」を書いておこ
その前に真っ先に私が変えたのが「油」
サラダ油とサヨナラして米油(こめゆ)になりました。
お米から油がとれちゃうんですよね。
不思議ー。
★
ボーソー米油
オーガニックっぽいスーパーだと比較的見つけやすいです。(500円くらい)和食にしてからは殆ど使わないのでこの金額でも痛くないです。
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>>354の訂正
あ、嘘ついた…o( '-' )
私楽天で買いましたけど756円だった…
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油シリーズ 続きo( '-' )
★松田のマヨネーズ
トランス脂肪酸を極力控えてます。
完全に無くしたい場合 外国産になるという悲しい現実。あんまりマヨネーズ使わないので不便しないです。これはスーパーでも手に入ります。酸っぱさが減りますがひと口目で慣れました。(約500円)
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油シリーズ 続いて…o( '-' )
亜麻仁油(オメガ3)
毎日夕飯の納豆に混ぜてます。
成城石井で買ってます。スーパーでも買えます。約1800円…ちと痛い値段。洋服代を節約すればいい事ですので頑張ります。「有機」と箱に書いてある方を買ってます。(同じ箱で表示が無いものもあります)有機の方は有機JASマークも付いてます。(因みに今はオリーブオイルの購入予定はありません)
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「さしすせそ」に突入o( '-' )
「さ」砂糖
★てんさい糖(約500円)
ひとまず私は、てんさい糖使用。
スーパーで普通に売ってます。塩と砂糖は今スーパーでもいいものを簡単に買えます。煮物など、私は甘ったるくしないので結構持ちます。
「甘くない砂糖の話」という映画がありますが、あの内容は大袈裟なようで大袈裟では無いと思います。
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寝よっと。o( '-' )
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おはようございます。やってしまった!バカです。時々やってしまうのです。(泣笑)晩ご飯を10時頃終り、少し時間があるからzzZ寝てまちた!観れなかった!(笑)やれやれです。主さんは、観てくれて良かったです(笑)あぁこっちは、関西です。底冷えするところに住んでます。勤務地は、隣の府だよ。勤務地でコロナ感染がひどかったんだけど、住んでる所も感染拡大して来ました。とうとうきたかと言う感じ(笑)
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続き‼雷こわい(笑)小さい時、布団かぶってたよ。隣の家に雷が落ちて(笑)すごくびっくりした。あれは忘れられない!爆弾だよあれは、振動で窓硝子割れたし大変だった(笑)ここ数日天気が悪い。休みの日に限って(笑)こちらも桜満開です。二度寝しょうかな(笑)
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>>361
おはようございます!o( '-' )
見れました笑 志村けんさんのお父さんお母さんがどういう方などのヒストリーが主でしたけど、見て良かったです★
隣に雷落ちるって凄い経験しましたよね!雷動画でもビビりますもん 笑
いよいよ来たかという感じなんですね。
発症してる暇はないんじゃい!という気持ちで私も頑張ってます。頑張りましょう。備蓄も揃えてありますし
消化に負担かけないだけで本来の免疫力がフル稼働してくれますからね
志村けんさんの動画とかで笑い、NK細胞出しまくりましょう!
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関西 神社o( '-' )
関西の方は行きたい神社が結構ありますね
どこでもドアがあったら
神社参拝行きたい。
地元でもよく神社にフラっと行きます
今はお手水さえも制限してる神社もあって、悲しいですね
関西にいる神様〜みんなと仲良くするから関西の人達を守って下さい〜
と言う気持ちです。
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