私は明日からマスク2枚重ねをする

p( '-' )するって今決めた！

匿名さん2020/01/23 01:4718

サプリメントo( '-' )

ニューサイエンスのマルチビタミン
さまざまなビタミン系
これは有機栽培中心と書かれてるので100%なのかよ！と評価は激しいのですが
「植物が健康に成長出来るように耕作された土壌で作られた植物ですよ」
という証明があり、原材料の生産地を潔く公表してたので選びました。主にアメリカインドです

臭せぇしカプセルがでけぇです☆
薬飲むの下手なので1粒1粒大量の水で頑張ります。
(食べ物のアレルギーがある人はこういうサプリはよく調べた方がいいと思います。)

匿名さん2020/04/22 11:45

675

>>673こんにちはo( '-' )

ありがとうございます
私はこの世で「おばあちゃん」という存在が大好きなので嬉しいです。

おばあちゃんが存在するのは人間という生き物だけだそうです。

これからの世はどうなるか分かりませんが…

おばあちゃんがいなかったら人間は次第に減り滅びるんだそうです。

私達が今日これまで生きてこられたのは
陰ながらおばあちゃんがという存在が、孫の子育ての援助をしてきたからだそうです。
だからおばあちゃんは長生きするんだそうです。
おじいちゃんの知恵袋…となかなか言われないのはそういうのが理由なのかもですね。でもおじいちゃん達が社会を作って来て、おばあちゃんや孫達を支えたのだからWin Winです☆

と、思い出したように長々と書いてみました。

匿名さん2020/04/22 11:571

676

お腹が鳴った…o( '-' )

けど鳴りが落ち着いてから昼食にします

お腹がグゥとなってる時は胃腸の大掃除のサインだそうです
次に入ってくる食事の準備が始まりました。

胃の負担を減らすと免疫力も上がり
腸活に直結するので

ぼちぼちお昼ご飯をこしらえよう。

今日は鮭焼いてお粥でいいかな。

匿名さん2020/04/22 12:10

677

>>675
なげーぞ婆
50近くなると一々長なるって本当だな

匿名さん2020/04/22 12:201

678

( ・∇・)主さん！リラックスして寝てよ(笑)薬に手を出したんだね(笑)体にいい事はやるべき。久しぶりに、ヤル気スイッチが入り、寒いのでとん汁、ホウレン草とハム炒め、きゅうりの酢の物、ハムエッグ、作った！シューアイス１個２０円！食べて休憩(笑)

匿名さん2020/04/22 12:461

679

>>677優しくなぁ～れ～✩°｡⋆⸜( '-' )

強力なおまじない発射☆
だいぶ歳をどデカく見積もってくれましたけど
見てくれてありがとうございます。

匿名さん2020/04/22 13:50

680

>>678ついに薬中笑o( '-' )

キメてみます！笑
豚汁ときゅうりの酢の物いいただぎます！ぼちぼち酢のサッパリ感欲しいですね！
私もやる気スイッチがあります☆
切れてる時は無理しません

今お母さんの病院の駐車場です
晴れたり曇ったりで洗濯物は微妙ですね

日光浴して、帰りにハンカチ売ってるか見て来ます～

匿名さん2020/04/22 13:58

681

胃袋小さくなった予感o( '-' )

昼食
十六穀米のお粥
梅干し
鮭
タケノコ祭り
味噌汁
りんご半分
ミックスナッツ5粒ずつ

筋トレ近々取り入れます☆

匿名さん2020/04/22 14:031

682

>>681
タケノコ祭り……

いいですね♪(。・_・。)ノ♪

私も昨日、でーんと大きなタケノコを買って、ただ今灰汁中で～す。

上記の物は、良さげなサプリメントですねφ(．．)

匿名さん2020/04/22 14:141

683

>>682こんにちはo( '-' )

タケノコを何らかの形で調理したおかずをタケノコ祭りと省略しました笑
昨日私も午前中に灰汁抜きに追われました。

上記のサプリは安全面でひとまず選びました。環境に優しく作られたものは安くはないのですが
頑張って買ってみました。
ビタミンCだけとか特定の栄養素にせず、
ひとまずは総合ビタミンにしました☆

匿名さん2020/04/22 14:38