私は明日からマスク2枚重ねをする

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p( '-' )するって今決めた！

匿名さん2020/01/23 01:4718

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159

生姜湯とか体の中から暖まるよ

匿名さん2020/02/26 21:281

160

>>157
ハイターもなんだ
みんな除菌用に買ってるんですね
アルコール手に入らないから💦
会社にアルコールあるけどさすがに貰うわけにいかないから色々考えて買ってるよ
あと納豆に酢を入れると免疫力アップになるって聞いたから入れて食べてます

匿名さん2020/02/26 21:311

161

>>158
今生理アプリチェックしたら
あと11日後が生理予定日です
どうでしょうか？
因みに、生理不純ゼロで毎月きちんと来ます。
それに、こんな体温なのに
冷え症ではないんですよね
でも、今まで冷たい飲み物好きだったので
運動不足も重なり
まずそれも大きな原因ですよね
自分で作った体です…o( '-' )

匿名さん2020/02/26 21:33

162

>>159
毎日必ず味噌汁とかに入れてるんですけどね
生姜の効果は凄い分かりやすく感じるから大好きです
日中や夜はそこそこの体温なんですよね…
今測ったら
363℃
まだ上げたいな…o( '-' )

匿名さん2020/02/26 21:36

163

>>160
うちの職場は3日前にとうとうアルコール切らしましたよ笑
もうなんか、大変笑
納豆に酢
やってみます
今夜は納豆毎日食べてて
ゴマ油と亜麻仁油を混ぜてますけど
酢も仲間に入れてみよう
納豆大好きだからノンストレスです
o( '-' )✩

匿名さん2020/02/26 21:40

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まとめてみるo( '-' )メモ

朝白湯とマヌカハニーひとスプーン
(時間があればリンゴとかの果物も)

昼おにぎり味噌汁ミックスナッツ
水筒に白湯

夜納豆必ず味噌汁に生姜必ず
おかずは和食(時々中華系の炒めもの)
寝る前にマヌカハニーひとスプーン

サヨナラした食品
洋菓子小麦粉コンビニ食品
スーパーの惣菜

調味料の「さしすせそ」は無添加や有機を頑張って揃えました。

匿名さん2020/02/26 21:48

165

マヌカハニーは
元々は調子こいて買ったものでした
ひねくれてる私からしたら、マヌカハニーなんて、「スムージー飲んでる女が次に舐めるもの」という位置づけでした。

食事にはならないし、やたら高いので和食が定置してよほど欲しければ時々買おうかと…
でも、喉の調子がすぐ良くなって
声が出るようになって
体に感じる良さがもの凄く早かったので
今3個目の購入になってます
私のお財布を1番苦しめるマヌカハニーですが
洋服2枚諦めればいいやって感じで
妥協！o( '-' )

匿名さん2020/02/26 21:57

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そうだ
本題に戻ります
一昨日マスクをまたゲットしたんです。でも
間違えて子供用でした
隣の家がお子さんいたので
あげたんですが
子供用が無く、駆けずり回って探してたようで、とても喜んでました。
別にいいのに、お礼にと苺を頂きました。それくらいおお父さん母さん達は必死なんです。
なので
大人は子供用を使わないで下さい
自分さえ良ければいいってのは間違いです。巡り巡って無意味です。
私もマスク1枚にします
2枚にすると、ストック欲しくなるから
みんなでみんなを守らないと
意味が無いと思います。
o( '-' )

匿名さん2020/02/26 22:051

167

市川市…

新たな課題o( '-' )

注意して行こ
体温朝昼夜 3回検温決定

子供達じっとしていられるかなぁ…

匿名さん2020/02/26 23:351

168

>>167
その市川市民です…
もう感染したらどうしようなんて思わなくなりました。諦めモードです。

まぁしかし、市川市周辺って大きな病院が幾つもあるのと、ドクターヘリ稼働地域なのが唯一の救いですかね？
自分や職場の人が感染者にならないことは願ってはいますが。

神頼み状態です(´д｀|||)

匿名さん2020/02/27 00:281