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バイさんちのごはん-5
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スイーツ男子😅のボッチサラリーマンの食べ歩きスレです。 パン、スイーツ、物産展のある所に出没します。 結構スポーツ観戦も好きなので、たまには、そちらの話題も。 スレの歴史がまた1ページ…
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今は普通体型?
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>>702
じゃないかと自分では思っているんだけど。
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昔はサカゼンにお世話になっておりました。
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ダイエット成功したんだ 偉いね
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>>705
自転車でね。
30kg位はおちたんじゃないかな?
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>>706
自転車だけじゃ骨が脆くなるみたいだから
歩いたりジョギングも少しはしたらいいみたいですよ
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>>707
自転車によく乗っていた時は、50km乗ってから、ジョギングで10kmとかしてました。
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今はおわかりかと思いますが、自転車乗らずに、歩いてばかりですね。
交通費をケチるのに、何駅か歩いたりしています。
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健康にも良いし素晴らしいですね
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