皆さまごきげんよう、朝から味噌汁です
味噌汁さいこ〜う〜
コロナバージョン
コロナバージョン
なぜ和食か
一言で言うと
「回復した」からです。
2020年、私は神社で願掛けしに行きました。
「今日から一年、完全和食生活にします。お菓子も和菓子で。達成したら2021年にファスティングデビューしたいと思ってます。」
⛩️( ’人’ *)のんのん、、と。
和食と言っても
「洋食をしない=和食」の定義
何も難しい事はなかったです。
何故そんな事をしたのか
2019年後半に母の癌をキッカケに基礎体温を上げるべく和食生活したら
10年以上飲み続けてたガチガチのアレルギー性鼻炎の薬が要らなくなった事がキッカケでした。鼻呼吸が出来る喜びを知りました。
あれ？治ってる？。。って。
確認したくて。
今は確信してます
和食です( ’-’ *)
一言で言うと
「回復した」からです。
2020年、私は神社で願掛けしに行きました。
「今日から一年、完全和食生活にします。お菓子も和菓子で。達成したら2021年にファスティングデビューしたいと思ってます。」
⛩️( ’人’ *)のんのん、、と。
和食と言っても
「洋食をしない=和食」の定義
何も難しい事はなかったです。
何故そんな事をしたのか
2019年後半に母の癌をキッカケに基礎体温を上げるべく和食生活したら
10年以上飲み続けてたガチガチのアレルギー性鼻炎の薬が要らなくなった事がキッカケでした。鼻呼吸が出来る喜びを知りました。
あれ？治ってる？。。って。
確認したくて。
今は確信してます
和食です( ’-’ *)
鼻が詰まるくせに鼻水は出まくる
目は前世痒くなかったの
だから皆に言われていた。
「花粉症のようで花粉症じゃないよね…にしても症状酷いよね…鼻声だね」
寒暖差アレルギーなのかアレルギー性鼻炎なのか、、成人してからクシャミ鼻水鼻づまりが徐々に酷く。。
鼻にティッシュを詰めて寝る日々
鼻呼吸ができるのはほほ夏だけ
アネトン鼻炎薬、何十箱買った事か。。
薬ありきの人生かよ！と思いながら毎回悔しい思いをして買ってました。
閉ざされた扉が開いたように
私の鼻は今も酸素を沢山取り込んでます
( ’∞’ *)ｽｰｽｰです
目は前世痒くなかったの
だから皆に言われていた。
「花粉症のようで花粉症じゃないよね…にしても症状酷いよね…鼻声だね」
寒暖差アレルギーなのかアレルギー性鼻炎なのか、、成人してからクシャミ鼻水鼻づまりが徐々に酷く。。
鼻にティッシュを詰めて寝る日々
鼻呼吸ができるのはほほ夏だけ
アネトン鼻炎薬、何十箱買った事か。。
薬ありきの人生かよ！と思いながら毎回悔しい思いをして買ってました。
閉ざされた扉が開いたように
私の鼻は今も酸素を沢山取り込んでます
( ’∞’ *)ｽｰｽｰです
スパゲッティミートソースとかハンバーグとか食わんの？
あと唐揚げも餃子も和食じゃないよね？
あと唐揚げも餃子も和食じゃないよね？
和食で治った訳ではない
和食生活にして
「食べなくなったもの」が
私の鼻炎悪化の原因でした
私の場合
小麦粉、乳製品、でした
これは後々知ってものすのく腑に落ちました。
めっちゃ食ってたー笑
と思ったし、チーズパンを食べるとクシャミ出るなぁ。。と感じた事は過去にあったから。
今はパンや麺を多少食べたところで症状は出ません。
反省と発見( ’-’ *)
和食生活にして
「食べなくなったもの」が
私の鼻炎悪化の原因でした
私の場合
小麦粉、乳製品、でした
これは後々知ってものすのく腑に落ちました。
めっちゃ食ってたー笑
と思ったし、チーズパンを食べるとクシャミ出るなぁ。。と感じた事は過去にあったから。
今はパンや麺を多少食べたところで症状は出ません。
反省と発見( ’-’ *)
>>299
2021年からは完全和食を止めてファスティングデビューも無事出来たので
普通に食べたいと思った時に食べてます♪外食のお誘いも普通に受けるし。
でもベースは和食で
「食べちゃいけない」と自分に言い聞かせる事はせず、体にヘビーなものは自分なりの距離感で食べるようになりました。
( ’-’ *)
2021年からは完全和食を止めてファスティングデビューも無事出来たので
普通に食べたいと思った時に食べてます♪外食のお誘いも普通に受けるし。
でもベースは和食で
「食べちゃいけない」と自分に言い聞かせる事はせず、体にヘビーなものは自分なりの距離感で食べるようになりました。
( ’-’ *)
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