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カラマンダリン🍊

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激甘まいぅ~❤️
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920

ダッフンだぁ🖐️😆🤚

921

はい😃(はい‼元気でーす)はっ‼️

922

>>918
気分転換には甘い物を食べるといいよ🤡

923

おは尿〜☺️

924

おはよう😊

925

甘いものもしょっぱいものも食べるよ😊
子供が居るから食後にお菓子とか食べますん😊
あと箸休めとして甘いおかずとか作るしね😊
さつま芋やカボチャや芋をレンチンしたり甘辛くしたり
そこに擦りゴマ入れて和えたり😊
糖類はちゃんと摂取してますよ😊
てかピエロさんて盗聴してるの？😓
年末前に何度か低血糖で起きたらフラフラで騒いでた時あったけど...😓
またにねゲームが忙しいと最後の食事からずーーーっと何も口にしてなくて😱
その最後の食事も豆腐と大盛サラダと丼ぶりスープだけとか
糖質の量が少な過ぎの時は気を付けないとな〜😔😔って
フラフラになってからお米かパンを何故食べなかったのか？😵と
さじ1杯の蜂蜜を慌てて食べるなんてまた〜にあるんですよ😱😱
睡眠と合わせたら半日食わず飲まずしてたりとか...😱😱気を付けないとね😓

926

飲み物もノンシュガーなものばかりで😱😱
正月に次女がコーヒー牛乳やファンタや乳酸飲料買って
コーヒー牛乳はもう飲みたくないからババ飲んで🙏と言われて
4日くらい放置してたわ😵
孫ちゃんが飲みたい言ったけど古いからやめときな！って
手作りコーヒー牛乳飲ませたけど
私普段は酸っぱいレモン水かコーヒーか麦茶か青汁かお湯しか飲まないから飲料水も砂糖無し生活なんだよね😱
たまにはコーヒーにも砂糖とか入れないとだね😔😔
別に脱砂糖生活をしてる訳じゃないんだけどなんか砂糖も塩もあまり使わないんだよね😓気を付けよう

927

昨日はフレンドの相棒が久し振りに遊んでたのに来てなくてすれ違い😵
それで来てた事を伝えたら超〜残念がってたわ😞
多分冬休みにピアノのレッスン強化したのかもね😔😔
発表会ある言ってたから🎹
この子がモテる子でさ〜😊
三人の男子が誕生会の会場こそこそと作ってる🎁🎂
誕生会を同じ日にやるのかドキドキワクワク陰から黙って見てる私😏ﾝﾌﾌﾌ

928

(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ

929

脱糞だぁ🖐️😆🤚

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