(･ω･)←八王子のキンタマと戯れるスレ
ここでやれキンタマ！
555
駅ホームに変質者がいたよ
>>554
テストステロンにも善玉と悪玉があって、筋トレで出るのは善玉のほうなんですか。ありがとうございます。
テストステロンにも善玉と悪玉があって、筋トレで出るのは善玉のほうなんですか。ありがとうございます。
>>556
なかなかハイレベルな仕事してんね( 'ω')
なかなかハイレベルな仕事してんね( 'ω')
昨日、市の体育館にこいつ絶対ステロイドやってんだろレベルの筋肉の人きて懸垂してたけどなんかクソダサかったな
腕ほとんど伸びてない状態でチョコチョコ１０回やったらやめちゃってた
身体が重すぎるのかね？
普通の人の太ももぐらいの腕の太さしてたけど
腕ほとんど伸びてない状態でチョコチョコ１０回やったらやめちゃってた
身体が重すぎるのかね？
普通の人の太ももぐらいの腕の太さしてたけど
わけのわかんないトレーニングがあるんですよ。筋肉に効く範囲だけ動かせばいいって感じの。だから動かす幅が極端に狭い。チョコチョコ動かす感じです。俺からすると、そんなのでいいのかなあと思います。
俺が思うに関節は全可動域で動かしたほうがいいと思うんですよね。フルレンジで動かす。伸ばしきる曲げきる。筋肉は筋肉の長さぜんぶ使った方がいいと思いますからね。効く範囲って意味がわかんないですね。
自衛隊式懸垂はぶらさがって肘を伸ばしきってから、アゴが鉄棒の上にでるまであげるんですよ。これが男の懸垂だと思います。俺はできないけど。斜め懸垂から訓練中。来年できるようになると思います。
(･ω･)
俺が思うに関節は全可動域で動かしたほうがいいと思うんですよね。フルレンジで動かす。伸ばしきる曲げきる。筋肉は筋肉の長さぜんぶ使った方がいいと思いますからね。効く範囲って意味がわかんないですね。
自衛隊式懸垂はぶらさがって肘を伸ばしきってから、アゴが鉄棒の上にでるまであげるんですよ。これが男の懸垂だと思います。俺はできないけど。斜め懸垂から訓練中。来年できるようになると思います。
(･ω･)
丸亀製麺が香川県丸亀市発祥ではないとはじめて知りました。発祥は兵庫県なんですね。これはびっくり。
(･ω･)
(･ω･)
ジャニーズの報道が盛り上がってます。次から次から槍玉にあげてますね。マスコミさんはりきってますけどね。なんかねえ。いまさら感があるんですよね。20年前、文春が特集したけどマスコミもNHKもスルーしてきたわけです。いまになって知ってましたよとか言ってる人もいますが。いまさらだよねえと思いますよ。
このいまさら感、日本の特徴なのかもしれませんね。その昔、立花隆、立花孝志じゃないですよ。ジャーナリストの立花隆さんですよ。知の巨人と言われてた人です。が、田中角栄の金権政治を暴きました。このとき立花隆さんは、そんなのみんな知ってたよと言われたそうです。知ってたんなら書け憤慨したとどっかで書いてました。
権力のあるところには噛みつかないんですね。誰かが報道すると、そんなの知ってましたよという。日本的なのかなあ。世界もそうなのかなあ。と思います。
(･ω･)
このいまさら感、日本の特徴なのかもしれませんね。その昔、立花隆、立花孝志じゃないですよ。ジャーナリストの立花隆さんですよ。知の巨人と言われてた人です。が、田中角栄の金権政治を暴きました。このとき立花隆さんは、そんなのみんな知ってたよと言われたそうです。知ってたんなら書け憤慨したとどっかで書いてました。
権力のあるところには噛みつかないんですね。誰かが報道すると、そんなの知ってましたよという。日本的なのかなあ。世界もそうなのかなあ。と思います。
(･ω･)
※このスレッドのコメントはこれ以上投稿できません。
New
4コメント
