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春だねひゃん-9

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谷村しんじラブ
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302

>>298
気になってさっきググったら小松菜のお好み焼き沢山レシピあったよー

今度作ってみる✨

303

>>300
たぶん私の嫌いな奴だ
牛乳🥛掛けて食べるモサモサのお菓子みたいなのでしょ？

304

>>299
そなの？卵や乳製品、肉の脂身なんかは控えるようネットの脂質代謝改善に書いてあったからそうなんだと思ったよ

305

>>300
フルグラはもう食べてないよ、不味いんだもん

306

>>303
一番体に悪い

307

>>301
やっぱ有精卵じゃないと意味ないの？
ネットで調べると栄養価は一緒って書かれてるけど、
生卵で食べると、酵素の量なのか、すーってするのが全然違う

308

>>301
やっぱ有精卵じゃないと意味ないの？
ネットで調べると栄養価は一緒って書かれてるけど、
生卵で食べると、酵素の量なのか、すーってするのが全然違う

309

卵は太らないとか言われてるよね
どっちなんだろ

310

>>307
あじが全然違う臭みないし本当に美味しい鳥がストレス無いからさ
卵かけご飯一回食べたらわかる

311

>>302
本当だ
私は適当にやってるよ😅
冬は白菜のお好み焼きにみするし、夏はズッキーニのお好み焼きにみする
ズッキーニが一番美味しくてお薦め☝️
あと、小麦粉使わないで米粉とかさつまいも粉とか使うよ
さつまいも粉は片栗粉の代わりにもなるし安いよ
粉をジャブジャブにしない
天ぷらとかも🍤市販のようにジャブジャブにしないで
野菜を多く取るようにしてる
粉でお腹いっぱいになっちゃうからね

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