【日本の闇】真太郎212-7
🐷ブヒニャン
人を殺したくてキーキーになって何でも吹っ掛けまくってんですから。
誰にも相手にされなかったら、私側に来たか………
おかげで私は病院にも行けなければ、飲み薬も飲めないし貼り薬も貼れなかった…ご飯でさえ食べれ無かったわ……
上手く寝れないから今日もだ……異常なくらいシツコイな令和天皇が…
上手く寝れないから今日もだ……異常なくらいシツコイな令和天皇が…
信子さまは、話し相手なはずだけどね。
秋篠宮家も大変な……
「向かいの家が燃えている、火柱が見える」木造平屋建ての住宅で火事 性別不明の遺体見つかる 北海道登別市
HBC北海道放送
木造平屋建てとみられる住宅で火事（2日未明 北海道登別市 視聴者提供）
２日未明、北海道登別市の住宅で火事があり、焼け跡から性別不明の１人の遺体が見つかりました。
【写真を見る】「向かいの家が燃えている、火柱が見える」木造平屋建てとみられる住宅で火事 性別不明の遺体見つかる 北海道登別市
火事があったのは、登別市幌別町２丁目にある木造平屋建ての住宅で、２日午前０時20分ごろ、近くに住む住民から「向かいの家が燃えている、火柱が見える」と消防に通報がありました。
消防車６台が出動し、火は約３時間後に消し止められました。
警察は、遺体の身元の確認を急ぐとともに出火原因を調べています
HBC北海道放送
木造平屋建てとみられる住宅で火事（2日未明 北海道登別市 視聴者提供）
２日未明、北海道登別市の住宅で火事があり、焼け跡から性別不明の１人の遺体が見つかりました。
【写真を見る】「向かいの家が燃えている、火柱が見える」木造平屋建てとみられる住宅で火事 性別不明の遺体見つかる 北海道登別市
火事があったのは、登別市幌別町２丁目にある木造平屋建ての住宅で、２日午前０時20分ごろ、近くに住む住民から「向かいの家が燃えている、火柱が見える」と消防に通報がありました。
消防車６台が出動し、火は約３時間後に消し止められました。
警察は、遺体の身元の確認を急ぐとともに出火原因を調べています
画像がはれて無かったし……
骨折を早く治すには、次のような方法があります。
骨折部位を固定し、安静にする
十分な睡眠をとる
回復を促す栄養素を摂取する
適度に身体を動かす
患部を高くあげる（挙上）
ストレスを溜めない
骨折した部位を固定し、安静にすることで癒合しやすくなります。また、痛みが引いて安定してきたら、医師の指示に従い、適度に身体を動かしましょう。全身の血行が促進され、回復を助けます。リハビリテーションとして、関節運動や筋力強化も効果的です。
骨折を早く治すために摂取したい栄養素としては、カルシウムが挙げられます。カルシウムを多く含む食品には、牛乳やチーズ、ヨーグルトなどの乳製品、小魚や小えびなどの魚介類、海草類、小松菜などの緑黄色野菜、豆腐などの大豆製品などがあります。
骨折が治癒するまでの期間は、負傷時の年齢や本来の体力、負傷部位や手術の有無などによって異なりますが、一般的には負傷前の状態に戻るまでおおむね3か月〜6か月かかると考えられています。
骨折部位を固定し、安静にする
十分な睡眠をとる
回復を促す栄養素を摂取する
適度に身体を動かす
患部を高くあげる（挙上）
ストレスを溜めない
骨折した部位を固定し、安静にすることで癒合しやすくなります。また、痛みが引いて安定してきたら、医師の指示に従い、適度に身体を動かしましょう。全身の血行が促進され、回復を助けます。リハビリテーションとして、関節運動や筋力強化も効果的です。
骨折を早く治すために摂取したい栄養素としては、カルシウムが挙げられます。カルシウムを多く含む食品には、牛乳やチーズ、ヨーグルトなどの乳製品、小魚や小えびなどの魚介類、海草類、小松菜などの緑黄色野菜、豆腐などの大豆製品などがあります。
骨折が治癒するまでの期間は、負傷時の年齢や本来の体力、負傷部位や手術の有無などによって異なりますが、一般的には負傷前の状態に戻るまでおおむね3か月〜6か月かかると考えられています。
摂取したい栄養素としては、
カルシウム
牛乳やチーズ、ヨーグルトなどの乳製品、
小魚や小えびなどの魚介類、海草類、
小松菜などの緑黄色野菜、
豆腐などの大豆製品などがあります。
カルシウム
牛乳やチーズ、ヨーグルトなどの乳製品、
小魚や小えびなどの魚介類、海草類、
小松菜などの緑黄色野菜、
豆腐などの大豆製品などがあります。
乳製品かぁ
牛乳とチーズは摂取してたんだけどなぁ
牛乳とチーズは摂取してたんだけどなぁ
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