303 皆様こんばんみぃ〜(◍•ᴗ•◍)❤ 少し前の話になるんだけどさ、 健康診断の結果が届いたのよね 健康診断の時点でわかってたんだけど、体重がえらいことになってたわ… 身長157cmで体重38kgだぜ😭 年取るごとに落ちてって、不安で 仕方ない 食べても食べても全然身がつかないのが恐ろしい 栄養行き渡らないんだろうなぁって 体感してる(´;ω;`) 🍵2024/12/10 21:25zVFrIaPucQ
304 それでも頑張って3食食べてるんだな 朝:豚汁と納豆ごはん 昼:手作りのサンドイッチ、牛乳 主にチキンサンド、たまごサンド にしてる 夜:豚汁と有るおかずでなにか 悪くないんじゃないかな? 運動もしてるし ウォーキングしてみようかな 🍵2024/12/10 21:40zVFrIaPucQ
306 この子おもろい たまたま上がってたから見たけど 人気あるのがわかったわw コメントに、博多も「すいとーと」なんて 言わんってのがあって、そうかもなぁって思ったわ 鹿児島にもこんなあざといのあるかなぁ😂 🍵2024/12/10 22:02zVFrIaPucQ
307 柏木由紀の鹿児島はごわす使う説には ハテナだったなw これ地元民の私も定かじゃないけど 昔から使う人居ないよね? ⛲くんおる? うちらアラフィフ世代でもさ、 じいちゃんらがごわすなんて 言ってるの聞いたこと無いよね? 🍵2024/12/10 22:09zVFrIaPucQ