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ψ友達なんて1人もいるよ81ψ
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81もよろしくねだよ
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ゲーッだよ
この間行った時トイレは使ってないから男女兼用かわからないけど、確かにゴルフの練習してるおじさん1人とカラオケしてる女性しかいなかったから男性と2人きりみたいなタイミングは全然ありそうだよ
駅前だしガラス張りの建物だから殺されたり襲われたりはないとは思うけど用心しておくよ
管理の常勤の人いてくれたら良いのにと思うけどそうなると人件費がかかるから値段も高くなっちゃうんだろうねだよ
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てか7500歩すごいよ
今ヘルスケア見てみたら現時点で2210歩で、平均は3983歩だったよ
自分の年代の平均歩数は7734歩らしくてちょっと気まずいよ
ふむ、、ちょっとだけ早起きして通勤歩いても良いかもだよ
運動用のスニーカーも買ったことだし天気が良くて気が向いたら歩くことにするかもだよ
はっきり決めちゃうと出来なかった時に凹むからはっきりは決めないのだよ
学んだ知識はすぐ活かすよ
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いまヘルスケア見たら7,800歩だったよ、自宅でスマホずっと持ってるわけじゃないから300しか増えてないよ、失敗したよ
今から寝るまでは身体に装着しとくよ
ポケット無しズボンだから不便だよ
パンツも常にスマホ携帯してるわけじゃないだろうからヘルスケアの数字はあてにならないよ、働き者だしもっと歩いてるはずだよ
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ポケットの重要性だよ
この前買った1500円のスカートすごく気に入ってるんだけどポケットないのが大欠点だったよ
でもちょっと前までTシャツと合わせてたから完全にノーポケットで不便すぎたけど、一気に寒くなったからパーカーやらポケットありの上着と合わせりゃオッケーだよ
本当に急に寒くなったよ
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寒いの嫌だし風邪ひかないようにしなきゃだけど個人的には暑いのよりマシだよ
火使うの苦じゃなくなって少しは料理する気になるし、鍋とかホットプレート出してもいいかって気にもなるから悪くないよ
しかしみんなの運動モチベを横目で見ながらプールはどんどん遠ざかっているよ?
だって寒いもん、だよ
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あー、確かに温水プールとはいえ水温に慣れる前が激寒だよ
膝に負担かからない運動で調べるとエアロバイクとか、ウォーキングでもアスファルト以外を歩くとか、ノルディックウォーキングで体重分散させると膝への負担軽減と出てきたよ
あとはクロストレーナーとやら?ジムにあるマシンが足が地面につかないから良いみたいだよ、全身を使うから消費カロリーも多いとのことだよ、クロストレーナー気になるよ
まあ、自分ちの近所のチョコザップだときっと故障してるから使えないだろうけどだよ
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今日も7,500歩稼いだよ、先にスーパー寄った方が流れ的に良かったから2ℓの水2本とみかん一袋買ってリュックで歩いたけど帰り重くて逆に身体に悪いかもだったよ
腰と肩と膝やられたよ
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鍋かー、今日は鍋にしよっかなーだよ
具材ぶち込んでポン酢につけて食べるだけだから楽だよ
ほっといたらとんでもなく育ちすぎた豆苗を鍋に入れて片付けることにするよ
1番長いとこ40センチぐらいありそうでキモいけどイクラちゃんと分け合って食べるよ
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ポン酢美味しいのになー、イクラちゃんはポン酢女だよ
自分がポン酢BBAだから影響与えてるよ、柚子胡椒も冷蔵庫には常備してるよ
けっこうなんでも合うよ
男性は酸っぱいの苦手な人多いって言うからコパンもそっちなのかなー、
おでんいいなー、確かセブン?のおでんは普通に虫が浮いてたの見たし、蓋があるローソンも店員やってた人が普通に虫入ってるって最近言ってたの聞いてコンビニのは買えなくなったよ(涙)
こないだイクラちゃんがコンビニでおでん食べたいっておでんの前でジーッと見てたけど店員さんの前で虫の話しできないから単なるケチな母親みたくなったよ
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あ、成長しすぎた豆苗を食すのは絶対にオススメしないよ
ちょうど良く育ったらすぐに収穫してねだよ
裁縫の糸みたいで危険だったよ、直ちに豆苗すべて取り出して捨てたよ
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