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かっぺたんファン倶楽 自作自演-2 部

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元嬢かっぺがお水脳で色々語るスレwwww

340

>>339
なんだ??

341

>>340
食パンについてなんだけどよ!(笑)

最近知ったんだけどさ!(笑)

342

市販の食パンには、マーガリンとかラードとか、はたまたオリーブオイルとか、多種多様な油が入ってるんだよな!(笑)

最初聞いたとき、「嘘だろ!?」と思ったんだよ!(笑)

それから、スーパーやコンビニで成分を確認したら、見事に全てに入っていた!(笑)

343

この話を聞いてからしか、店頭で成分を確認出来てねぇんだけどよ!(笑)

そこでかっぺたんに二つ聞きたい!(笑)

344

>>340
一つ目は、これは最近の話だけの事なのか?それとも昔からそうだったのか!?(笑)

二つ目は、ホームベーカリーでパンを作ってるみたいだから聞きたいんだけど、ホームベーカリーで作る場合もマーガリンやら油を入れるのか!?(笑)

その2点について教えてくれ!(笑)

345

そうそう、全粒粉系の食パンにも入ってるんだよな!(笑)

見事に全ての商品に・・・!(笑)

346


市販のフワフワパンには油ダボダボはいってる!
水分をとどめる事がフワフワに繋がるから、お砂糖と油たっぷり入れてるみたい

数十年前にうちらが給食で食べてたパサパサ食パンは多分、少量の油か、油入れてないと思う

ホームベーカリーは普通は油いれるけど、入れなくても一応できる!
焼きたては油入れなくても皮がパリッパリでおいしい
翌日はボロボロで微妙
(フランスパン等のハード系のパンを作るなら油は不要)

そのへんの対策として、今日はチアシードを入れてみた
。水分をとどめてくれるらしい(黒いツブツブはカビではなくチアシード)

現在フワフワだけど、明日どーなるか 経過を観察したい

347

>>346
なるほど、そういう理由があったんだな!(笑)

しかし、せっかくマーガリンをやめてバターにしてるのに、パンそのものにマーガリンが入っているとはな!(笑)

困ったもんだぜ!(笑)

348

>>346
しかし、このパン美味しそうだな!(笑)

これからワークアウトに行くんだけどさ!(笑)

運動前の栄養補給でこのパンを食べたいぞ!(笑)

全部食べたい・・・!(笑)

349

>>347
トランス死亡さんや保存料の入っていないパンを子供に食べさせたい意識高い人妻さんがホームベーカリーを使うケースも多いようだけど、
私は低コスト目指してオイル抜いてるww今一斤30円台で作れてる!
出来立ては皮がもんじゃ焼きのおこげというか、餃子の羽みたいなパリパリでマジうめー!ジャムもバターも要らない!何もつけないのに美味しくて食べ過ぎちゃう。
そして、ホームベーカリーを始めてから、以前の食事より食事量もカロリーも高いのに便秘気味だぞ。。多分、パン主食は腸内環境によくないのだろーな

もう少し試して、超イケテル低コスト食パンを作れるようになったら、レーズンパンに挑みたい

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