055 お顔の法令線を伸ばすトレーニング 頬っぺを膨らます 左右の上唇の袋に溜める その位置が法令線の位置なので 水を含のも良し その状態で30秒以上とめる それを日頃から癖のようにやるだけ 9.海.青.狼2020/11/03 14:172Zuyf/UqMxTJ/
056 >>55 シワやたるみを伸ばすのは 基本上に向かって伸ばす 顔を上に向けると顎のたるみが伸びる そしたら左右の頬っぺのたるみを 上に向かって優しく伸ばす 中指で目頭や目蓋の小ジワを伸ばす おでこのシワも上に伸ばす 日常的にやっていれば美容整形なんか しなくてもアンチエイジングできる! 9.海.青.狼2020/11/03 14:261Zuyf/UqMxTJ/
058 >>55>>56 昨日は祝日だったので ゆっくり休めました 今週はあと3日・・ マスクの中で顔トレをしながら (※マスクを外したら変顔だからね) 労働しようと思う 9.海.青.狼2020/11/04 11:48Zuyf/UqMxTJ/