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※介護老人智秋※-2
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色んな病を抱えてます。要介護１です)ケアマネジャー、訪問看護、デイサービスがなかったら生きていけないかも知れません。介護だけど、女子アナ、下ネタが大好きです。誹謗中傷や暴言なしでお願いします😛
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郵便物破裂計画
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>>958
本名そのままかい！遊び方知らないのかな？不快だから二度と絡むな！
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ﾋﾟﾝﾎﾟﾝﾀﾞｯｼｭ計画
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>>956
甘いものは１日にどれくらい摂取してんの？簡単に言えば糖質制限したら簡単に血糖値下がるけど、糖質はやはり必要。
ただむやみに野菜を摂るだけでは🙅♀️🆖⤵️
食事の前に野菜を摂ること。これだけで血糖値の上昇を抑えられる。それと運動不足だね。どれくらいのレベルかわかんないが、30分歩ける体力あれば少しは改善出来るはず！座ってエロ画像摂取だけじゃだめだな。これじゃ、弄られてストレスくるはずだわ(マジレス)
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>>965
自分言ったこと都合よく忘れる痴呆かな？トリなんて一言も言わず匿名云々ヘタレと自分で言ってましたよね？匿名さんと自分のレスにあるの読めないのですか今川さん。都合よく後付けで捻じ曲げないでください。
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>>961
おい今川政美食生活見直したり努力せず膨脹し放題な生活してて健康になんて虫の良い事いってんじゃねーよ自分に甘いから何やってもだめなんだよ今川政美は
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>>964
南ちゃんてネカマだったの？文章が変だよ。オレからエロ画像を奪ったら楽しみが半分以上なくなる🙇さてテレビ落ち⬇
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