041 >>029 簡単に言うと、外食は(使ってる材料は大量仕入れだからスーパーで個人で買うよりも安いけど)、人件費や利益など店舗運営に関する費用がのせられてるので、自炊の方が安いよね。 1kg198円のパスタ(乾麺)買ったw1食分19.8円w いっぱい具を入れても100円で収まる。ピ○トロに行けば800円位はとられるしー。 匿名さん2013/07/18 03:541
048 >>042さんにいいパスタレシピ教えるー♪ 材料→パスタ1人分・ほうれん草(好きな野菜・きのこもOK)・特売のベーコン切り落とし・牛乳100cc・小麦粉大さじ1・にんにくチューブ1cm・塩コショウ適量・サラダ油適量 @サラダ油で野菜を炒め塩コショウ、にんにくもいれる A炒めた野菜に小麦粉をふりいれる 匿名さん2013/07/18 04:12
049 B小麦粉が馴染んだら牛乳を入れ味をみて、薄いようなら塩コショウやにんにくを。とろみがつきすぎたら、パスタの茹で汁を入れて。 C茹でたパスタをBに投入。全体に絡めて出来上がり! ピ○トロにも負けない私の自信作! 匿名さん2013/07/18 04:16