白髪の原因
20代から白髪がチラホラ出てきました。30代の今は明るい色のカラーリングで誤魔化してるような状態です。美容師さんのお話だと白髪ってだいたい40代後半から50代にかけて出始めるようですが、20代から白髪が出るのは遺伝とかなのでしょうか？それとも食生活の影響？
私が通っている美容師さんは、今の人たちは２０代から結構、白髪が多いと言っていました。
実際、わたしの友人たちも２０代後半から３０代にかけて、初めての白髪が出てきたと言っている人が多いです。
現代社会はストレスが多くて、白髪も若年化しているのではと思っています。
実際、わたしの友人たちも２０代後半から３０代にかけて、初めての白髪が出てきたと言っている人が多いです。
現代社会はストレスが多くて、白髪も若年化しているのではと思っています。
私は妊娠、出産をしてから白髪が増えました。毎日寝不足だったりするのでそれが原因かもしれませんね。
ちなみに私の母も３０代から白髪に悩まされており、ブチブチ抜いてたら今度は薄毛になってしまい、今はそれで悩んでます。
母の二の舞にならないよう、私は白髪を見つたらハサミで切ってるんですが、いずれ伸びてくるので解決にはなってないですね・・・。
もう少し増えたらヘナで白髪染めしたいと考えてます。
ちなみに私の母も３０代から白髪に悩まされており、ブチブチ抜いてたら今度は薄毛になってしまい、今はそれで悩んでます。
母の二の舞にならないよう、私は白髪を見つたらハサミで切ってるんですが、いずれ伸びてくるので解決にはなってないですね・・・。
もう少し増えたらヘナで白髪染めしたいと考えてます。
20代の頃は、頭皮の緊張やなんらかのストレスだと思います。
私は20代の頃、
ヘアークリームで頭皮をマッサージして、ブラッシングして汚
れを浮かせた後、よくゆすぎ シャンプーをして タオルで髪を拭いた後、またヘアークリームで頭皮をマッサージしていたら、白い毛の後に、黒い毛が生えてきました。続けていれば よかったんでしょうけどねぇ・・・。栄養が足りなかったのかな。
とにかく これからは 頭皮ケアかな〜。なんて思います。
頭皮の血行を良くして、元気な黒い毛が生えてくるといいですよねぇ。
私は20代の頃、
ヘアークリームで頭皮をマッサージして、ブラッシングして汚
れを浮かせた後、よくゆすぎ シャンプーをして タオルで髪を拭いた後、またヘアークリームで頭皮をマッサージしていたら、白い毛の後に、黒い毛が生えてきました。続けていれば よかったんでしょうけどねぇ・・・。栄養が足りなかったのかな。
とにかく これからは 頭皮ケアかな〜。なんて思います。
頭皮の血行を良くして、元気な黒い毛が生えてくるといいですよねぇ。
20代で白髪が出始めるのは、けっこう普通なのではないでしょうか？ 私が大学に通っていたとき、白髪が目立つ人もいましたからね。私は30代になって少し白髪が気になり始めました。やっぱり、遺伝もあるみたいですね。私の父親は、昔から白髪が多かったですから。
先日、白髪染めに行って来て、すっきりしてきました。
美容室の置いてある女性誌に、白髪の原因と予防の特集が載っていました。
＜原因＞
加齢・ストレス・薬の副作用・栄養のバランスの悪さ・血行不良・遺伝･･･
＜予防＞
血行不良を改善するバランスの良い食事・ストレスをためない･･･
他にもいろいろ書かれていたと思いますが、覚えている限りは以上です。
美容室の置いてある女性誌に、白髪の原因と予防の特集が載っていました。
＜原因＞
加齢・ストレス・薬の副作用・栄養のバランスの悪さ・血行不良・遺伝･･･
＜予防＞
血行不良を改善するバランスの良い食事・ストレスをためない･･･
他にもいろいろ書かれていたと思いますが、覚えている限りは以上です。
私などのように加齢による白髪はどうしようもないのでしょうが、若い方の場合は、ダイエット等による栄養不足や、ストレスをためやすい人などに多いようです。海外での大変な仕事を終え1年して帰国した友人が真っ白になって帰ってきたこともあります。遺伝ということもあるでしょうが、まずは規則正しい生活をすることが大事ですね。
遺伝という要素もあると思いますよ。
でも、若くから白髪のある人は薄毛にはなりにくいと聞いたことがあります。
薄毛より白髪の方が対策は簡単なので、まぁいいか〜くらいの気持ちでいるとストレスも軽減されるんではないでしょうか。
でも、若くから白髪のある人は薄毛にはなりにくいと聞いたことがあります。
薄毛より白髪の方が対策は簡単なので、まぁいいか〜くらいの気持ちでいるとストレスも軽減されるんではないでしょうか。
私もここ１年で白髪がちらほらではじめてきました。
よく考えると仕事を変えたのがやく１年前でした。
ぜんぜん仕事が面白くないわけではなく、逆に毎日が楽しいのですが、白髪が出始めてきました・・・自分自身ストレスがたまっているのかわからないので、なんとも言えませんが、環境の変化の影響はあると思います。
よく考えると仕事を変えたのがやく１年前でした。
ぜんぜん仕事が面白くないわけではなく、逆に毎日が楽しいのですが、白髪が出始めてきました・・・自分自身ストレスがたまっているのかわからないので、なんとも言えませんが、環境の変化の影響はあると思います。
遺伝もあるだろうし、ストレスや疲れやいろいろな原因が
あるでしょうね。
食生活の点で、私の親せきは昆布漁師です。
驚くほど、髪の毛は良いです。
今は白髪はありますが、かなり年になるまで真っ黒でした。
やはり昆布はすごいと思います。
あるでしょうね。
食生活の点で、私の親せきは昆布漁師です。
驚くほど、髪の毛は良いです。
今は白髪はありますが、かなり年になるまで真っ黒でした。
やはり昆布はすごいと思います。
髪の毛については２０歳の頃から問題を抱えてきました。２０歳の頃は白髪が多くて、いちいち他人から「白髪が多いな」と言われるのが面倒で床屋で髪を切って貰うついでに白髪染めもしていました。３０代になると抜け毛が目立ち、かなり薄くなりました。５０代の今では開き直っていますが、３０代後半の頃は気になって仕方なかったし、人から髪のことを言われるのが本当に嫌でした。抜け始めて気が付いたときに、現在であればリーブ２１のようなところを探してみれば良かったのかなあなどと思います。しかし今にして思えば遺伝はもちろんありますが、それ以上にストレスを感じやすいことに大きな原因があったような気がします。白髪と言われようと、髪が薄いと言われようと気にしないくらいの太い神経を持つことを考えるべきだったのでしょう。
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