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美容の為に食べているもの

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教えてください。
ちなみに主はクルミ食べ始めました。
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えごま油とかいろんな油はやったけど、効果ってあるのかな？
私医療事務してて、クリニックで数万円する飲むコラーゲン売ってるんだけど、それ飲んでるおばあちゃん達肌のハリが出てきてびっくりしてる
あ〜騙されて・・と思ってた自分を恥じたい

801

>>799
え！スイカもリコピン入ってるの？
知らなかったー

802

オススメの青汁ありますか？

803

>>799 ジュースで飲む方が手軽でオススメって意味だよ
トマト数個食べるよりジュース１本の方がリコピン多いらしいし楽。
スイカも毎日切って食べるのはめんどくさい

804

トマトジュースきらいだから
生トマト食べます
焼いてチーズ乗せても美味しい

805

生トマトがやっぱりおいしいよね！
まずいのもあるけど。

806

>>802
青汁ってだいたいどれも同じじゃない？
でも甘みのある青汁は苦手

807

>>804
焼いたの好き
ピザのときはトッピングで頼むからチーズ合うね

808

毎日野菜ジュース飲んでたけど久々に青汁買ってみようかな…

809

>>808
野菜ジュースだと糖質気になるから青汁にしてる

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