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走るのと歩くのどちらが痩せる

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ん？
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062

血糖値の低い状態で運動すると、脳は脂肪から糖を作りだす。
このとき初めて脂肪が燃える。
糖がダブついてる状態でいくら運動したって痩せるわけねえだろ（笑）

062 への返信コメント(1件)

072

>>62
血糖値の低い状態ってどうやったらわかるの？

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