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美容の為に食べているもの-3
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続きです
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コンビニのドライフルーツ種類もいっぱいあって美味しいよね
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糖分凄そう
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ナッツ
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焼き芋
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ナッツ、ブロッコリー、トマト、バナナ、ヨーグルト、小松菜、リンゴ
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豆腐、豚肉、めかぶ
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スムージー、タイガーナッツ、甘酒
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甘酒豆乳
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実家が農家なのでとれたての野菜を毎日食べてる
とくにアスパラ菜が大好き
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>>406
うらやましい!!私、アスパラ菜大好き。でも結構高いんだよ。
私は家で食べるときは、9割位野菜のおかずにしてるよ。ベジタリアンとまではいかないけど。
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