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健康のために食べてる物。

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健康のために食べてる物を紹介し合いませんか？
私は野菜中心の食生活をしています。
最近は、スーパーフードが話題ですよね！皆さんはどんなものを摂っていますか？

034

>>013
日本のトマトは世界一農薬漬けで果肉にまで浸透
するネオニコチノイド系農薬をヨーロッパの13倍
使用してて、野菜の中でも農薬使用量トップ１

034 への返信コメント(3件)

043

>>34
だから何なの？

048

>>034
1位はいちごです。
2位はりんごだよ。
そこまで言ってしまうと（気にしてしまうと）、もはや、自家栽培するか、あとは、専用の業者を雇うしか手立てはないですね。
将来的にはそっちの方向で考えてます。
昔は、親が趣味で畑でいろいろと作ってたので、『トマトも作って』ってお願いすれば良かったんですが、もうおじいちゃんなので、そうも言ってられず、そんな体力も元気もないのは困ったものです。
幸い、うちは大田市場に近いので、専用の業者から安くトマトを仕入れてます。
だいたいスーパーで買う値の半値から3分の1で買うことができますよ。
トマトって、結構な値が張りますからね。。
どこで買うか、どこで仕入れるかが肝です。

051

>>034
あなたがたが守りたいものって、いったいなんですか？
結局、人生とは、何を守り、そして、何を捨てるかだよ。
これは人生設計において中核（コア）になる部分なので、一度真剣に考えて見て下さい。
僕は軽量化とスリム化の道を選びました。
たしかにモノも考えずに馬車馬のように働く産業時代の日本なら、デカイ体の方が好まれたのでしょうが、スピードが要求される情報化時代を生き抜くためにはその方が何かと都合がいいからです。
そのために、肉を捨てました。
魚も捨てました。
ファーストフードも捨てました。
ジャンクフードも捨てました。
といっても、もともと肉も魚もジャンクフードも、子供の頃からそんなに好きだったというわけでもないので、そんなに大それたことでもないんですけどね。
結果的には、ただ自分の好きなものを食べてるってだけのはなしなんですが。。
うまくベクトルが一致しているので、心身ともに健康でいられるのです。

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