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走るのと歩くのどちらが痩せる-2

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ん?

435

時間は数倍かかるけど走るより歩くほうが健康に良い

436

今の時期は1時間走ると1キロ減るってスイーツ大好きで大食いなのにモデル体型のおじさんが言ってた
中年なのにモデル体型

437

どっちにしても継続しないと意味ないよ。
それと太っている人ほど長時間走ると膝に負担かかる。

438

デブ脳はダイエット期間を設ける
健康な普通体型の人は日常的にしている

439

捕まってほしい男
特徴
365日1日中凄まじい量の版板へスレレス
偽装工作

芸能〜風俗〜水〜心 家族系妬み系大量スレ上げ、幼稚意味不明のスレ上げ、しりとりスレで時間潰し 次のスレで相手探し釣り成りすまし自演 叩き絡み中傷
心板:主に常駐

芸能:おまえら等
嫌がらせ画像上げ
執拗な嫌がらせ
死ねバカ雑魚ザマア爆笑等連投中傷する
無職:精神異常者のゴキブリ爺

440

心の病気だね。

441

久々に走りに行ったら全然走れなくなった

442

カニグズバーグ人体ハッキングやめろクズ寄生虫!

443

>>441
早歩きは、オススメです。汗も結構かくし体脂肪燃えて痩せます。

445

>>444
死ね

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