走るのと歩くのどちらが痩せる-2
ん？
時間は数倍かかるけど走るより歩くほうが健康に良い
今の時期は1時間走ると1キロ減るってスイーツ大好きで大食いなのにモデル体型のおじさんが言ってた
中年なのにモデル体型
中年なのにモデル体型
どっちにしても継続しないと意味ないよ。
それと太っている人ほど長時間走ると膝に負担かかる。
それと太っている人ほど長時間走ると膝に負担かかる。
デブ脳はダイエット期間を設ける
健康な普通体型の人は日常的にしている
健康な普通体型の人は日常的にしている
捕まってほしい男
特徴
365日1日中凄まじい量の版板へスレレス
偽装工作
芸能〜風俗〜水〜心 家族系妬み系大量スレ上げ、幼稚意味不明のスレ上げ、しりとりスレで時間潰し 次のスレで相手探し釣り成りすまし自演 叩き絡み中傷
心板:主に常駐
芸能:おまえら等
嫌がらせ画像上げ
執拗な嫌がらせ
死ねバカ雑魚ザマア爆笑等連投中傷する
無職:精神異常者のゴキブリ爺
特徴
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心板:主に常駐
芸能:おまえら等
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執拗な嫌がらせ
死ねバカ雑魚ザマア爆笑等連投中傷する
無職:精神異常者のゴキブリ爺
心の病気だね。
久々に走りに行ったら全然走れなくなった
カニグズバーグ人体ハッキングやめろクズ寄生虫！
>>441
早歩きは､オススメです。汗も結構かくし体脂肪燃えて痩せます。
早歩きは､オススメです。汗も結構かくし体脂肪燃えて痩せます。
>>444
死ね
死ね
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