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禁煙日数と変わった事7

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引き続き聞かせて♪

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あぁついに禁煙だ。なんだかんだ金が入ったけどもう空。
ガム噛むのまじNGだね!甘いからあとから煙草吸いたくなるし、煙草吸えないから食事して甘さ消すはめに。
あと歯みがき後必ず吸いたくなってやばい。
バイポ的なの出してきた。さっきからずっと加えて空気吸ってる(´д`)これで少しは乗り越えられる気する。月末まで頑張る。

050

禁煙一年、女なら妊娠出産は禁煙のよい機会。辞めたいじゃなくて辞めるしか選択がないから。辞めて良かった。

051

やばい煙草のことしか考えられない、パイポに火つけようと何回もしてるし(笑)煙草代わりになるもの検索、禁煙始めた人ブログわかること多すぎ。簡単にやめれた人の答えうざすぎる。お前そこまで吸ってなかったんだと思われ。妊娠してもやめないな。限界まで我慢するけど。ストレス、食事のしめがないから食べすぎる、集中できない、お腹すくようになるらしい。寝れねぇ。

052

肌が綺麗になった。
甘いもの食べ過ぎるようになった。

053

禁煙して一年!
恥ずかしながら15から吸って22で禁煙成功!

054

1日3箱のヘビースモーカーから禁煙2週間。
初日だけ つらかったけど そんなに、吸いたい!ってならずに済んでる。
肌は元から綺麗だし まだ期間短いから何も変化感じないけど、今までタバコ吸うタイミングだった時間がヒマになって ちょこちょこ合間に掃除するようになって部屋の細部まで綺麗になった

055

>>051
エアー煙草でおもいっきり空気吸うと良いよ!
1日30本、20年吸った私が止めれたから。今は辛いだろうけど、3日目からマジ変わるから頑張れ!

056

半年辞めてたのに吸っちまった。情けないし。辞めてたときは本当体が健康になって清々しかったのに、今はモクモク。時間も金ももったいない。辞めなきゃ!

057

海外の電子タバコいいですよ>>051
吸い心地といい完璧!
臭くないしね

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