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身長155体重70体脂肪50part5
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・9月1日からダイエットしてます
※(今のところ順調です)
・1日1回必ずレスします
※(体重と体脂肪率は10キロ減るまで報告しません)
・今度こそ挫折しないように頑張ります
※(今のところストレスもありません)
・新スレを機に不毛なレスは華麗にスルーします
※(もちろんデブス主の判断とその日の気分です)
111
>>081
確かに無理なダイエットではないかもしれませんが、努力はしましたよ?途中挫けそうになったときも無理矢理歩いたりしたし停滞期にはやめようかとも思ったし…何より食事に制限はかけてないけど内容や食べる順番もかえてますよ?
112
>>081
あと1つ疑問なんですが…途中読んでいない部分があるので勘違いかもしれないんですが、論文は主さんが発見したものではなく友人が教えてくれた物なんですよね?主さんがダイエットについて勉強している過程で見付けて調べた、若しくは発表した論文ではないんですよね?
113
114
>>113
まともな人は違うスレに移動してるからおいで。
115
>>019
我慢出来ないで否定するだけのメンヘラに関わったら駄目。
別スレあるから。
116
>>114
そうなんですか!
探してみます
ありがとうございます!
117
>>116
(050)
>>049
本スレスルー検定実施中
デブス主で検索
別スレへGo
[匿名さん]-2014/09/16 21:32
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主の巨大うんこブラボー!
119
>>107食事の改善と運動は同時にやれ

ジムに行かなくてもいいからまず散歩しろ

体重は毎日書き込め

自分に厳しくしねえと痩せねーぞ

120
>>119
このひと運動しないよ
運動は自称ドクターストップだから
1日ウンコ3回するのが唯一の運動だよ
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