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身長155体重70体脂肪50part5

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・9月1日からダイエットしてます
※（今のところ順調です）
・1日1回必ずレスします
※（体重と体脂肪率は10キロ減るまで報告しません）
・今度こそ挫折しないように頑張ります
※（今のところストレスもありません）
・新スレを機に不毛なレスは華麗にスルーします
※（もちろんデブス主の判断とその日の気分です）

041

>>039
スルー検定実施中

042

>>037
ダイエットなのにご飯100グラムですか
スタイル良く維持している人達の一膳は約100グラムですから
一口減らして50〜80グラムにした方がよいですよ
また豆腐は以外とカロリーあるので
鶏肉か豆腐かどちらか次回にした方が痩せやすくなりますよ

043

>>041
スルーしても良いですが
本当の事です
参考にするしないは
スレ主にお任せします

044

ポカリ飲みすぎると糖尿病になるって医者が言ってるのに飲みすぎじゃない？

045

>>043スレあげんな糞ニート豚肉野郎！

046

ダイエット中なのにポカリw

047

>>045
ストーカーやめたら

048

>>043
>>047
は、デブス主本人の自演ですwww
惨めなデブ

049

>>040
ササミはそんなに要らないんじゃ…？

050

>>049
本スレスルー検定実施中

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