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一人暮らしのごはん ４-3

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朝は適当に、マフィンとかクッキーとかジュース! 昼は納豆ごはん 夜はヨーグルト、湯豆腐、トマトなど （週2日は外食） 外食以外は毎日こんな感じ
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自画自賛

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白米。精肉コーナーで５００円が半額の豚バラ大葉巻き(焼くだけ)。
まいばすけっとで５００グラム１００円のパスタとたまごとマヨネーズと八百屋で１玉２０円レタスで、スパサラ。枝豆。デザート。

902

トマトサラダ
唐揚げ野菜炒め
スーパードライ

903

水炊き
おろし納豆
いくら
ポテサラ

904

ポトフ、小龍包、もやしとワカメとキュウリと鴨の中華サラダ、温野菜サラダ。

905

しらすご飯
つるむらさきオイスター炒め
チキンあげ焼き

906

最近ぬか床にハマって、ぬか漬けよく食べてる。塩分気になるけどトマトも食べてるからトントンかな
ハンドル式の容器便利だよ

907

>>901
20円レタス！安い(笑)

908

>>907
思った！上から読んでって絶対書いてる人いると思ったもんw

909

メロンパン

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