太ったり外見ぼろぼろ

あ～～～～デブデブ

匿名さん2018/08/12 18:44

前スレ>>太ったり外見ぼろぼろ-4

次スレ太ったり外見ぼろぼろ-2>>

>>942
筋力落ちて大変な思いしました。
年数かかったけど筋力と体力は戻りました。
同じ年数かけるなら最初から
筋力落とさないダイエットにしとけば良かったと反省してます。

匿名さん2018/09/21 21:021

>>946確かに食事を減らすと必要なものからなくなるしね。女性は筋肉つきにくいしやっぱりある程度運動しなきゃ無理かな。うちは軽い糖質制限してるからおにぎり食べれるのは羨ましいけど

匿名さん2018/09/21 21:10

トリップキーとは？

個人を識別するためのキーです。
トリップキーに入力された文字列から、
毎回同じ暗号文字が生成されます。

例：[ホスラブ] → u7hgpnMxsk

※他者にはトリップキーに入力された文字列が分からないと、同じ暗号文字を作ることはできないため、掲示板などで個人を証明するために用いられています。
※16文字以内で他者に推測されない任意の文字列を使用してください

体の悩み(お悩み・美容・ママ育児)

ローカルルール違反の話題作成は削除対象になります。

利用規約：書き込みを行う場合は「利用規約」を必ず守って行ってください。

ローカルルール：この板はお悩み・美容・ママ育児の「体の悩み」限定の板です。当該カテゴリに関係のない話題や別地域の話題のスレッド作成は禁止します。

重複スレッド：重複タイトルは削除対象です。検索にて同内容の有無を確認をしてから新規スレッドの作成をするようご協力下さい。

全文検索：サイト内にある全ての書き込みから探したい文字列を検索する事ができます
(検索例をタップ→)「全文検索」

完全一致検索：「””（ダブルクォーテーション）」で語句を囲う事で特定の文字だけを検索する事ができます
(検索例をタップ→)「”完全一致検索”」

複数ワード検索：「語句1(地域名)」と「語句2(店舗名)」など、複数のワードをスペース(空白)で区切って検索を行う事ができます
(検索例をタップ→)「複数ワード検索」

体の悩み(お悩み・美容・ママ育児)