000

ひと休み

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日々の体調や疲れをおとしたい

003

安眠するには何がいいのか
あ〜あ

003 への返信コメント(1件)

007

>>3
昨日テレビ見た？片鼻呼吸がいいんだって。
片方の鼻ふさいで、吸ったり吐いたりしてみたら朝までぐっすりだったよ。

ぐっすり眠れると体に残った塩分を排出できるんだって。疲れもとれるよ💮

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