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一人暮らしのごはん

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外食ばかりで太ってきたから自炊に戻るわー

前スレ埋めちゃったから立てます。
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487

ネギトロ巻き

488

鶏もも肉をどう料理しようか悩み中

489

大海老炒飯美味しかったけど
台湾の炒飯をあっさりにした感じで
ラーメン屋の炒飯食べたい人にはガッカリするかも
AJINOMOTOの冷凍食品っていい意味でも悪い意味でも癖がある気がする。

節約したいから冷凍炒飯と白ご飯1：1で食べてる。

490

久々にコンビニのパスタとグラタン食べたら気持ち悪くなった

491

蕎麦 豆腐 かっぱえびせん バナナ

492

厚焼き玉子

493

だし巻き玉子
焼き鮭
味噌汁

494

月見そば

鶏もも肉の和風ステーキ
トマトジュース

495

>>488
仕事終わりに面倒だから簡単に照り焼きか、玉葱と塩胡椒炒めか野菜沢山あったら中華炒めになっちゃう

時間あればトマト煮か唐揚げ

496

チーズ入りフランスパンスクランブルエッグ

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