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パニック障害/広場恐怖
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パニック障害と診断され8年立ちます、広場恐怖ともあとから診断されました、宜しくお願いします。
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>>390
予期不安が強くなって顔色がサーッと失せる。んで、1秒でも早くお風呂を出たい不安感と焦燥感で気がおかしくなる。風呂を出た途端にバタンと倒れ込む。
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>>389
移動が長い旅行なんて思いつかないし遠出や自転車外出さえ不安でできないからね…
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>>391
同じな人いた。一人暮らしだから余計こわい
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私もお風呂苦手。
薬飲んでからじゃないと入れない。
予期不安凄いよね。
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あげ
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>>394
やっぱりみんなお風呂苦手なのね…
私は薬飲まなきゃはいれない
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>>394
いかに時短して済ませるかが問題、シャンプーは苦行
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トイレに行きたくなったらどうしようっていう予期不安もある。10分おきにトイレだから頻尿と言えども異常。自律神経がおかしいんだと思うしかないorz
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寝不足なのに眠れなくて焦って具合悪い本当に辛い
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