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不安障害
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人に会いたくない。
外に出たくない病。
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>>839 840
有難うございます。無神経な人多いですよね…簡単に取れる資格だからってのも有るんですね…寝たフリやってみます!ちなみに歯医者とかではどうされてます?
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常識的になろうという意識が強すぎるようで不安になりやすいんだけど
自分認めて今できることをする!
のが何したら良いかわからない
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前向きに考えよう!と思ってもどうしても悪い方向に考えてしまい不安になる。
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人に頼れずにはいられない。
1人でも強くならなきゃだけど
不安が辛い
また変なりそう
助けて
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分かる…変えなきゃいけないんだけどそのために何をすれば良いのか本当にそれをして上手くいくのかまた悪い方向にいかないかとか色々考えて結局何も出来ない…
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〜しなきゃ、するべき、普通は〜←この考え方がよろしくないよね
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なにかわからない不安で
最近いつもザワザワしてました。
今たまたまこのスレ見つけた
当てはまることばかり。
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排卵日のせいか悪天候のせいか
ひどい不安感で昨日から
気が狂いそう
YouTubeでなおしかたとか見たけど
意味不明に余計不安やら絶望視w
孤独感がひどい
でもまわりには何か言えない
ティッシュ何箱使うんだってくらい
号泣〜w
笑いながら泣いたり意味不明〜
とにかく辛いーーー
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本当、〜じゃないきゃならないとか、〜すべきとか、考えすぎだと言われるんだけど、どうすりゃいいかわからない。
担当医に人がいる時は気丈に振る舞うから、1人になった時ガクッと落ちるんだよって言われたけど、人に辛さ話したら止まらないしってか、普通の人はどうするの?!って未だにわからない。本当知りたい
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