不安障害
人に会いたくない。
外に出たくない病。
外に出たくない病。
皆さん体調はいかがですか?天気予報では１週間雨になってます、私は今日も体調悪くて寝てます晴れでも体調悪いのに雨は嫌です！不安＆パニックに追いうちをかけます。
>>86
わかる。私も気にし過ぎてそればかり考えたり…悩みがつきない
わかる。私も気にし過ぎてそればかり考えたり…悩みがつきない
私はパニックから不安障害になって３ｹ月も家から出れませんいつも寝てばかりです。体力もなくなりかなり痩せました、同じように外出出来ない方、もうどれくらい外出してませんか?
私も不安障害です。
今日、クリニックの先生が言ってたけど、、自律神経のバランスを整えていくしかないみたい。
自律神経失調症→不安障害、パニック発作って感じになっちゃったけど、、
治すのではなく、症状が出ないようにする。うまく付き合うしかない。と言われた。
今日、クリニックの先生が言ってたけど、、自律神経のバランスを整えていくしかないみたい。
自律神経失調症→不安障害、パニック発作って感じになっちゃったけど、、
治すのではなく、症状が出ないようにする。うまく付き合うしかない。と言われた。
>>97
先生に神経のと整え方教えてもらいましたか？
神経なんて自分でと整えられませんよ。
自律神経は色々な内臓を動かしたりしてます。
心臓が 動いてたり勝手に呼吸してるの神経がやってくれてる事。それをｺﾝﾄﾛｰﾙ するのは無理だとうちの主治医は話てました。
先生に神経のと整え方教えてもらいましたか？
神経なんて自分でと整えられませんよ。
自律神経は色々な内臓を動かしたりしてます。
心臓が 動いてたり勝手に呼吸してるの神経がやってくれてる事。それをｺﾝﾄﾛｰﾙ するのは無理だとうちの主治医は話てました。
毎日体のどこかが痛くなり自分はこのまま死ぬのでは？と不安が広がります、今日は左胸、腸と後に右胸、薬を飲んでも不安が消えません。
>>99
私も次から次に不調が出てくるので不安になります。考えるから余計に悪くなるのかもしれないけれど考えてしまいます。楽観的に考えられる人になりたいです。
私も次から次に不調が出てくるので不安になります。考えるから余計に悪くなるのかもしれないけれど考えてしまいます。楽観的に考えられる人になりたいです。
私も不安障害だったのか
発達障害ぽいしオワタ
発達障害ぽいしオワタ
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