097 私も不安障害です。 今日、クリニックの先生が言ってたけど、、自律神経のバランスを整えていくしかないみたい。 自律神経失調症→不安障害、パニック発作って感じになっちゃったけど、、 治すのではなく、症状が出ないようにする。うまく付き合うしかない。と言われた。 匿名さん2015/08/31 20:491
098 >>97 先生に神経のと整え方教えてもらいましたか? 神経なんて自分でと整えられませんよ。 自律神経は色々な内臓を動かしたりしてます。 心臓が 動いてたり勝手に呼吸してるの神経がやってくれてる事。それをコントロール するのは無理だとうちの主治医は話てました。 匿名さん2015/09/01 00:06