042 >>41 基本カウンセリングみたいなものかな 認知行動療法とか、NLPセラピーとか、心療内科によっていろいろあるみたい 先生との相性もあるけど、自分じゃもうどうにも出来ないと思ったら、相談してみるのも良いかも 安定剤を使った治療なんかもあるだうし これは私が実践してた事だけど、衝動起きたらグレープフルーツ食べると良いよ。長々とゴメンね(*_*) 匿名さん2015/12/29 19:43