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過食

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過食の治し方 教えてください

047

>>44
運動しない人はプロテインは太るよ

047 への返信コメント(1件)

048

>>47
ありがとうございます！(^-^)/

今また…マヨご飯一杯
パスタ(春雨ぢゃない)一人前茹でてます。
太って出勤出来ない。このまま辞めるしかないのかな。

とにかくウォーキングだけ明日も頑張る！

今日釈由美子の記事見てたら釈さんも泣きながらパン食べて10キロ増えたとか書いてあって…。
美人だし比べたらあれだけど、私も玄米注文してみよーかな涙

辛い。

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