鬱病で風呂にも入れない
励ましあいましょう
>>99羨ましい羨ましいってレスあったもんね
でも羨ましいと思う気持ちわかるよ、わたしも鬱だから
でも羨ましいと思う気持ちわかるよ、わたしも鬱だから
今日は午後15時に水漏れの工事で管理会社の人と業者さんが来て飛び起きました。2時間位かかった。対人恐怖症だから、恐かった。久々にテレビ、志村動物園見て犬とか猫いっぱい出てきて癒された。明日はHDD容量いっぱいだからダビングしないと。洗濯もしたいしシャワーも恐怖はもう眠剤飲んじゃったから明日頑張って入ろう。るいさん、何度も謝らなくて大丈夫だよ。私は気にしてないし、気にすると病んじゃうからいつでもおいでよ。何かと横井リしてる人の事も気にしない方がいいよ。ぐっすり寝てね。
みんな昼夜逆転になってなくて偉いね
夕方ロキソニン飲んで横になってたら一時間ﾁｮｲ寝てしまったから眠れないよ〜 みんな寝れてたら良いね😌
>>104
おはにちは🙋｢おばさん｣はコテ、あだ名みたいなもんだからそのままで良いよ。それに本当におばさん（笑）婆がホスラブするなよって言われる位のw
103の後ゲームして小説読んで寝たのが4時半過ぎ8時頃に目が覚めたけれど二度寝して起きたの10時 結構寝れた感じ。
頑張って←この言葉あんまり好きじゃないけれど決まった時間になるべく薬呑んだ方が良いよ。習慣化されるといいんだけれどね。
おはにちは🙋｢おばさん｣はコテ、あだ名みたいなもんだからそのままで良いよ。それに本当におばさん（笑）婆がホスラブするなよって言われる位のw
103の後ゲームして小説読んで寝たのが4時半過ぎ8時頃に目が覚めたけれど二度寝して起きたの10時 結構寝れた感じ。
頑張って←この言葉あんまり好きじゃないけれど決まった時間になるべく薬呑んだ方が良いよ。習慣化されるといいんだけれどね。
>>105
じゃぁ、おばさんて呼ぶね。私もホントは頑張ってって好きじゃない。頑張ってねって言われるとこれ以上何を頑張れっていうの？って思っちゃう。自分を奮い立たせる為に頑張ってシャワー浴びよう！と言ってみた。でもまだ入れてないよ。食料なくなったし、買いに行かないと何もないから、シャワーしないと自分では気付かなくても他人は気付くと思うし。天気いいのに洗濯もしたいけど明日晴れなら干しておいても構わないけど、明日雨だから、でも、今から洗濯して干したんじゃ乾かないし。悩む。顔も洗ってないからカピバラさんだよ。おばさんは毎日お風呂、シャワー入れてる？私、前回シャワーしたの2月19日、日記付けてるから分かるんだ。今日で9日シャワーしてない。汚いよね？やっぱり無理かも。安定剤朝飲めてたら入れたのに。気力が出ない。無理っぽい。どうしたらシャワー入れるかなぁ？自虐的でごめんね。
じゃぁ、おばさんて呼ぶね。私もホントは頑張ってって好きじゃない。頑張ってねって言われるとこれ以上何を頑張れっていうの？って思っちゃう。自分を奮い立たせる為に頑張ってシャワー浴びよう！と言ってみた。でもまだ入れてないよ。食料なくなったし、買いに行かないと何もないから、シャワーしないと自分では気付かなくても他人は気付くと思うし。天気いいのに洗濯もしたいけど明日晴れなら干しておいても構わないけど、明日雨だから、でも、今から洗濯して干したんじゃ乾かないし。悩む。顔も洗ってないからカピバラさんだよ。おばさんは毎日お風呂、シャワー入れてる？私、前回シャワーしたの2月19日、日記付けてるから分かるんだ。今日で9日シャワーしてない。汚いよね？やっぱり無理かも。安定剤朝飲めてたら入れたのに。気力が出ない。無理っぽい。どうしたらシャワー入れるかなぁ？自虐的でごめんね。
>>106
どこ住みですか？私は静内です。
どこ住みですか？私は静内です。
前にも書いたけれど私お風呂、温泉大好きなの でも入れない時期があった時があったから分かるよ。シャワーも苦しくてドア開けて浴びてた。まず、顔を洗う事から始めよう？今日は顔洗えた、明日はシャンプーしてみよう、次はシャワーしてみようと一つ一つ無理せずにこなしてみよう？無理な時は無理で今日も出来なかったじゃなくてさ😉
>>107
静内って北海道ですか？
静内って北海道ですか？
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