鬱病自宅療養中の１日

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１日何して過ごしてる？

主2016/05/25 13:31AiwCkwfJbIPR

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220

夕方から気分上がるの分かるわ。
午前中とは別人で、正常な人みたいになる。

早寝したらもったいない気がして夜型治せない。
どうせ午前中はマイナス思考で身動き取れないんだから、睡眠に充てた方が健全。

匿名さん2016/06/13 12:491

221

昨夜は低気圧で頭痛酷くて眠れなかった。
雨降り始めてしまえば、いくらか楽になるのだけれど。

匿名さん2016/06/13 12:521

222

鬱か躁鬱か、医師の主観だけで判断するから巷には誤診だらけだと思う。

抗うつ剤が効くなら鬱、気分安定剤が効くなら躁鬱。逆は効果なし。

医師の思い込みで長年躁鬱と誤診されてて薬漬けだったけど、
鬱と診断されて薬変わってから明らかに快くなってきた。

匿名さん2016/06/13 13:081

223

>>220
同じ同じwまるで、私かと思ったw
夜は普通の人になるのに朝は全くダメでプルプルしてる。
寝るのももったいないよね。だっていつもと変わらず過ごせるんだもん。朝が来るの怖いよ。
私は早朝覚醒があるので嫌でも朝から起きてしまうので激鬱きたらほんとにしんどい。

匿名さん2016/06/13 13:201

224

精神科行ったことない
でも引きこもり歴1年で市販薬でODしたりしてる

匿名さん2016/06/13 14:44

225

私パニック障害と自律神経失調症患って一カ月くらい自宅療養中なんだけど、日差し浴びるのがきついんだよね。眩しいのが苦手で部屋の白い電気も無理。だからみんなが夜になると元気になるのすごいわかる。遮光一級カーテンつけて、電気もつけずずーっと携帯ゲームしたりU nextでドラマ見たりホスラブ見たりしてるだけの毎日送ってる。クスリ飲むためにごはん食べてトイレするときくらいしか部屋から出ない。ずーーーっと寝たきり。風呂に入るのは髪乾かしたりそうとう疲れるので、３日に一回とか。化粧もしない。ずっとパジャマのまま。
しんどくて家の外に出られない！

匿名さん2016/06/13 20:313

226

>>225全く一緒

匿名さん2016/06/13 20:321

227

外に出るのがまだ怖いー。
ゲームも好きだったのに出来なくなっちゃって今はネットして過ごしてる。
やっとご飯も食べれるようになった。
まだまだ寝たきりだけど

匿名さん2016/06/13 21:151

228

>>222
教えて下さい

私はレクサプロ(抗鬱薬)とジブレキサ(安定剤)を処方されていますが、どちらかは不要となりますか？

匿名さん2016/06/13 22:541

229

228です

すみません、安定剤の名前を間違えましたm(__)m

エチゾラムです