鬱病自宅療養中の１日
１日何して過ごしてる？
眠剤飲んだら睡眠障害もよくなりますか？寝付けないということはないのですが朝方早くに目が覚めてしまって。前まではきちんと7時すぎくらいまで寝ていたのです。
寝る時間が早すぎる？（大体10時くらいにはバタンキューです）それから決まって4時頃起きてしまって…
寝る時間が早すぎる？（大体10時くらいにはバタンキューです）それから決まって4時頃起きてしまって…
>>223
わかる
わかる
１０時に寝て４時に起きるって普通じゃない？
ランニングでもしたら？
ランニングでもしたら？
>>225
毎日が休日でいい暮らしじゃないの楽しまないと
毎日が休日でいい暮らしじゃないの楽しまないと
実家暮らしのニート
多分鬱だと思う
毎日ODする精神異常者だから。
でも、誰も理解してくれないし、普段から親は鬱は病気じゃない、甘えだって言ってるから理解してくれるわけがない
多分鬱だと思う
毎日ODする精神異常者だから。
でも、誰も理解してくれないし、普段から親は鬱は病気じゃない、甘えだって言ってるから理解してくれるわけがない
>>234診察につれてけ
毒親を。
毒親を。
こんにちわ♪
10時4時って普通なのかな？でもその前は確かに1時間起きに起きたりしてて起きてから胸がゾワゾワしたりしてたから（今も軽くあるけど）少しずつ良くなってきてるから、いい方なのかな？
外に出るのはまだちょっと怖くて…。でも普通じゃないの？って言われて少し気が楽になりました！ありがとう♪
今日はご飯も食べれたし朝に比べたら浮上してきてるので
洗濯してｺﾛｺﾛしまーすっ
10時4時って普通なのかな？でもその前は確かに1時間起きに起きたりしてて起きてから胸がゾワゾワしたりしてたから（今も軽くあるけど）少しずつ良くなってきてるから、いい方なのかな？
外に出るのはまだちょっと怖くて…。でも普通じゃないの？って言われて少し気が楽になりました！ありがとう♪
今日はご飯も食べれたし朝に比べたら浮上してきてるので
洗濯してｺﾛｺﾛしまーすっ
>>234
辛いことから逃げるた私もodしたり酒浸りな日々を過ごしたのでなんとなくわかります。
結局、次の日もっと辛くて辞めたけど今でもたまにodしようかな、って思う時もある。
理解してくれる人がいないって辛いよね。出来れば心療内科に行ってみてほしいな
辛いことから逃げるた私もodしたり酒浸りな日々を過ごしたのでなんとなくわかります。
結局、次の日もっと辛くて辞めたけど今でもたまにodしようかな、って思う時もある。
理解してくれる人がいないって辛いよね。出来れば心療内科に行ってみてほしいな
心療内科ってみんな家の近くの行ってる？
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9コメント
