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🍀鬱病自宅療養中🍀
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自分に無理せずゆっくりしましょ
不快な思いをさせない人限定でお願いします
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>>49
みんな同じ、よくわかるよ
そんな事ばかり考えるよね
でも確実に進んでるから大丈夫
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ここのみなさんは精神科と心療内科どちらに通ってますか?
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最近ずっと調子良かったから油断してた
ツライ苦しい死にたい
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私もメンタルクリニック
しばらく調子良くて突然、朝ズーンてくると死にたくなるよね
ショックでかなり落ち込む
とりあえずゆっくり腹式呼吸してなんとか毎日生きてる
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メンタルクリニックってどっち?どっちも含まれてるのかな
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>>52
心療内科から精神科にうつったら
ナンとか安定してます
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精神科と心療内科どっちに行けばいいか迷ってる。心療内科に行きたいんだけど精神科勧められる。心療内科のほうが話聞いてくれるイメージがあるし、薬もきつくなさそうだから…。メンタルクリニックとはどっちに属してるんだろ。
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ちなみに最初に精神科行ったら話聞かずに抗鬱剤とか薬たくさん出されて怖くて飲めなくて行けなくなりました…
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