009 体質改善にもなるし正しいトレーニングの仕方が学べて良かったと思う。やめて半年たつけどまだリバウンドもないし健康だよ。 ジムには通ってるけど機械の使い方をマスターしてるからトレーナーいらないし楽。 匿名さん2014/09/16 10:35