フィットネス＆ワークアウト！
フィットネスとワークアウトを語らうスレ
>>436
はんぺんぐぐった！
１枚１００キロカロリー台でたんぱく質１０数グラムだった！
なかなかイケテル食品じゃん！気付かなかったわ！！！
私が体作りしてた頃は、納豆、枝豆、豆腐、卵で摂ってたぞ。
足りなそうな時はプロテインの牛乳割り。
納豆は安くて簡単で毎日食っても飽きない、魔法の食べ物だと思う。
はんぺんぐぐった！
１枚１００キロカロリー台でたんぱく質１０数グラムだった！
なかなかイケテル食品じゃん！気付かなかったわ！！！
私が体作りしてた頃は、納豆、枝豆、豆腐、卵で摂ってたぞ。
足りなそうな時はプロテインの牛乳割り。
納豆は安くて簡単で毎日食っても飽きない、魔法の食べ物だと思う。
かっぺたんも納豆を食べてたのか！（笑）
一時期、俺も毎日食べてたぞ！（笑）
帰宅して、手を洗ってうがいをして、すぐに2パック食べるとか！（笑）
ただ、ご飯と一緒じゃなくて、納豆単品で食べてたから飽きてしまった！（笑）
最近はひたすら肉だ・・・！（笑）
また納豆を食べるようにしないとな！（笑）
ハハハ（笑）
一時期、俺も毎日食べてたぞ！（笑）
帰宅して、手を洗ってうがいをして、すぐに2パック食べるとか！（笑）
ただ、ご飯と一緒じゃなくて、納豆単品で食べてたから飽きてしまった！（笑）
最近はひたすら肉だ・・・！（笑）
また納豆を食べるようにしないとな！（笑）
ハハハ（笑）
そうだ、かっぺたん！
話しは変わるけどよ、「草間彌生」って知ってるか！？（笑）
「樹木希林」とそっくりじゃねぇか！？（笑）
かっぺたんは、ひと目で「草間彌生」と「樹木希林」の見分けがつくか！？（笑）
ちょっと、ググってみてくれよ！（笑）
ハハハ（笑）
話しは変わるけどよ、「草間彌生」って知ってるか！？（笑）
「樹木希林」とそっくりじゃねぇか！？（笑）
かっぺたんは、ひと目で「草間彌生」と「樹木希林」の見分けがつくか！？（笑）
ちょっと、ググってみてくれよ！（笑）
ハハハ（笑）
ひたすら肉か！金持ちだな！
私が体作りしてた頃は貧乏だったから、納豆と乾燥ワカメとめんつゆでコンビニの納豆ネバネバサラダを再現してた。
コンビニのやつはオクラとかきゅうりとか入ってて美味しいけど、私のは微妙。
思い出すとひもじい方法でたんぱく質とってたなぁ・・
私が体作りしてた頃は貧乏だったから、納豆と乾燥ワカメとめんつゆでコンビニの納豆ネバネバサラダを再現してた。
コンビニのやつはオクラとかきゅうりとか入ってて美味しいけど、私のは微妙。
思い出すとひもじい方法でたんぱく質とってたなぁ・・
>>439
くさまやよい、あのボツボツみてると不安になってくるよな！！
顔、マジできききりんだよな！
髪の毛の色でみわけるしかないぞ・・
そーいや昔、ちょっとした知り合いの女の子（きゃわいい）が、付き合い先で草間やよいだか、たばいもだかのリトグラフのミスプリントをタダで貰ってたぞ。
あーいうのって正規品を買うと高いけど、ミスプリントはタダなんだな！売値高そうなのに
くさまやよい、あのボツボツみてると不安になってくるよな！！
顔、マジできききりんだよな！
髪の毛の色でみわけるしかないぞ・・
そーいや昔、ちょっとした知り合いの女の子（きゃわいい）が、付き合い先で草間やよいだか、たばいもだかのリトグラフのミスプリントをタダで貰ってたぞ。
あーいうのって正規品を買うと高いけど、ミスプリントはタダなんだな！売値高そうなのに
ミスプリントか！（笑）
食品で言うところの「ワケアリ」ものってとこだな！（笑）
そうだ、かっぺたん！
今日は納豆を買って来たぞ！（笑）
コラーゲン納豆だ！（笑）
久しぶりに食べると、美味しいよな！（笑）
コラーゲンも摂取出来るしな！（笑）
食品で言うところの「ワケアリ」ものってとこだな！（笑）
そうだ、かっぺたん！
今日は納豆を買って来たぞ！（笑）
コラーゲン納豆だ！（笑）
久しぶりに食べると、美味しいよな！（笑）
コラーゲンも摂取出来るしな！（笑）
さてと、そろそろ寝るか！（笑）
かっぺたん、また明日な・・・！（笑）
ハハハ（笑）
かっぺたん、また明日な・・・！（笑）
ハハハ（笑）
おい、かっぺたん！
クイズだぞ！(笑)
どこのスタバか分かるか！？(笑)
ハハハ(笑)
クイズだぞ！(笑)
どこのスタバか分かるか！？(笑)
ハハハ(笑)
おい、かっぺたん！
正解は、常磐道の守谷SAだぞ！（笑）
水戸の偕楽園に行って来たんだよ！（笑）
光の散歩道だ・・・！（笑）
ハハハ（笑）
正解は、常磐道の守谷SAだぞ！（笑）
水戸の偕楽園に行って来たんだよ！（笑）
光の散歩道だ・・・！（笑）
ハハハ（笑）
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