フィットネス＆ワークアウト！
フィットネスとワークアウトを語らうスレ
ジムでよくある光景でよ！（笑）
糞オヤジどもが、ベンチプレスもどきで、胸ポンで重量挙げてるのは良く見るけどよ！（笑）
でも、それは完全に拳上させるためだろ！？（笑）
肘をロックさせない範囲で！（笑）
この大野元裕似の糞オヤジは、バーのみの時も、40kgの時も、全レップ小刻みにバウンドさせてるんだよ！（笑）
糞オヤジどもが、ベンチプレスもどきで、胸ポンで重量挙げてるのは良く見るけどよ！（笑）
でも、それは完全に拳上させるためだろ！？（笑）
肘をロックさせない範囲で！（笑）
この大野元裕似の糞オヤジは、バーのみの時も、40kgの時も、全レップ小刻みにバウンドさせてるんだよ！（笑）
40kgのセットが終わったら、「良し！」って自分で気合い入れてるんだよ！（笑）
当然、俺は「なるほど、ここまでがウォーミングアップか！」と思ったわけだ！（笑）
なにせ、気合いを入れてるんだからな！（笑）
当然、俺は「なるほど、ここまでがウォーミングアップか！」と思ったわけだ！（笑）
なにせ、気合いを入れてるんだからな！（笑）
その糞オヤジ、またプレート足したんだよ！（笑）
今度は、60kgだ！（笑）
当然、俺は「このセットからしっかりと拳上するんだな！」と見てたわけだ！（笑）
今度は、60kgだ！（笑）
当然、俺は「このセットからしっかりと拳上するんだな！」と見てたわけだ！（笑）
そしたらよ！（笑）
その糞オヤジ、またまた胸でポンポンとバウンドさせてるんだよ！（笑）
今度は5〜8cmくらいだ！（笑）
回数はこれまた10回！（笑）
その糞オヤジ、またまた胸でポンポンとバウンドさせてるんだよ！（笑）
今度は5〜8cmくらいだ！（笑）
回数はこれまた10回！（笑）
10回終わったあとに、これまた「良し！」って気合い入れてやがる！（笑）
ここで疑問が湧いてきたんだよな！（笑）
こいつ、もしかして、まれにみる馬鹿なんじゃねぇかと！（笑）
ここで疑問が湧いてきたんだよな！（笑）
こいつ、もしかして、まれにみる馬鹿なんじゃねぇかと！（笑）
次に、重さを80kgにしたんだよ！（笑）
疑問が湧いたからよ、このセットも小刻みなバウンドと睨み、何cm挙げるか注視してたんだよな！（笑）
そしたらよ、3〜5cmしか挙がらねぇんだよ！（笑）
それを10回！（笑）
終わった後に、ドヤ顔で「良し！」と抜かしやがった！（笑）
疑問が湧いたからよ、このセットも小刻みなバウンドと睨み、何cm挙げるか注視してたんだよな！（笑）
そしたらよ、3〜5cmしか挙がらねぇんだよ！（笑）
それを10回！（笑）
終わった後に、ドヤ顔で「良し！」と抜かしやがった！（笑）
おい、大野元裕似の糞オヤジ！
テメェは、一度もまともに拳上してねぇだろうが、馬鹿野郎！（笑）
それはベンチプレスじゃなくて、全く違う種目になってるだろうが、この野郎！（笑）
まともなフォームで挙げてみろってんだ、この糞オヤジが！（笑）
テメェは、一度もまともに拳上してねぇだろうが、馬鹿野郎！（笑）
それはベンチプレスじゃなくて、全く違う種目になってるだろうが、この野郎！（笑）
まともなフォームで挙げてみろってんだ、この糞オヤジが！（笑）
見栄を張るから、こういうことになるんだよな！（笑）
まぁ、フリーウェイトエリアの100人中99人までは、ヘンテコな奴ばっかだけどな！（笑）
男としての中身がねぇから、分不相応の重量を扱いたがるんだよ！（笑）
くだらねぇ見栄を張ってる暇があるなら、四の五の言わずに、基本の正しいフォームを習得しろや！（笑）
それと、頭を使えよ！（笑）
ハハハ（笑）
まぁ、フリーウェイトエリアの100人中99人までは、ヘンテコな奴ばっかだけどな！（笑）
男としての中身がねぇから、分不相応の重量を扱いたがるんだよ！（笑）
くだらねぇ見栄を張ってる暇があるなら、四の五の言わずに、基本の正しいフォームを習得しろや！（笑）
それと、頭を使えよ！（笑）
ハハハ（笑）
スポーツクラブの会員ですが、ときどき、公営のスポーツセンターにも行きます。
公営の、それもトレーニングルームなら我が物顔の人はいないだろうと思ったのがきっかけでした。
でも、我が物顔の人ってどこにでもいるんですね。スポーツクラブと同じでした。
初めはムカムカしましたが、「さすが〜。大きい態度をとるだけあるわ」と思える人は皆無だということに気づいてからは、なんだか滑稽で愉快に思えるようになり、気にならなくなりました。
ウェアもきめていらっしゃるつもりでしょうけれど、同性ながら「そろそろ、もうちょっと露出をおさえたほうが・・」と言いたくなる人が多いですし。つまり、イタイおばさんになっていることに気付いていないんです。
上手な人はどの場所にいようが、どんな服装だろうが、いい意味でとても目立ちますし、謙虚です。自信があるんだと思います。
お互い、イタイ人を心で笑いながら、自分はそうならないように気をつけましょうね。
公営の、それもトレーニングルームなら我が物顔の人はいないだろうと思ったのがきっかけでした。
でも、我が物顔の人ってどこにでもいるんですね。スポーツクラブと同じでした。
初めはムカムカしましたが、「さすが〜。大きい態度をとるだけあるわ」と思える人は皆無だということに気づいてからは、なんだか滑稽で愉快に思えるようになり、気にならなくなりました。
ウェアもきめていらっしゃるつもりでしょうけれど、同性ながら「そろそろ、もうちょっと露出をおさえたほうが・・」と言いたくなる人が多いですし。つまり、イタイおばさんになっていることに気付いていないんです。
上手な人はどの場所にいようが、どんな服装だろうが、いい意味でとても目立ちますし、謙虚です。自信があるんだと思います。
お互い、イタイ人を心で笑いながら、自分はそうならないように気をつけましょうね。
おい、39！
たしかに痛い奴が多いよな！（笑）
というか、圧倒的にそういう奴のほうが多いだろ！（笑）
俺もイライラする時があるぞ！（笑）
たしかに痛い奴が多いよな！（笑）
というか、圧倒的にそういう奴のほうが多いだろ！（笑）
俺もイライラする時があるぞ！（笑）
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