752 >>750 思うところは一緒なんだな!笑 フルボトムからのヒップドライブこそケツが強烈に鍛えられるのにな 競技的には背中も使って挙げるのは正しいけどフィットネス的にはなるべく背中使わず下半身だけ使いたいところ 匿名さん2021/03/07 17:001