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プチ断食ダイエット

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今日朝９時から明後日まで
頑張ってみます！
なんだか少しずつお腹すいてきた…
毎週１回は断食することにしましたemj断食してる人いたらはなそーemj
次スレプチ断食ダイエット-2>>

940

次は紅茶☕

941

>>940
両方 胃に悪い飲み物です。

942

病院の医師が言っていたけれど、あれ駄目これも駄目って言ったら、何も食べられなくなるよって言っていたよ。

943

>>942
ググってみたら胃に優しい食べ物や飲み物出てる。

944

カフェオレ飲んで
次は水飲んだ☕

ラーメンとかよりは胃に優しいんじゃない？
あー！やっと今日が終わる！少しは体重減ったかな。今日は早めに寝よ。

945

>>944
中華麺ダメだよ。

946

>>939
だけど、体重測ったら
まさかの2kg減ってたーーーー❕❕❕
嬉し過ぎた😭

明日は朝だけ食べて昼からまた飲み物で過ごす！こんなに減るなら毎週末やろ。

947

明日やる

948

>>946
食べたらそっこー戻るよw

949

リバウンド間違いなし

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