腰にくびれが、信じられません
一週間で３キロ痩（や）せました。しかも腰にくびれが。1日1回、大澤敏雄さんの「プチトレアノン新宿」を4回連続で歌いながら踊りました（約２０分）。友人の話では、時間帯はいつでも良いとのことです。ただし、食後３０分はやらないでくださいとのことです。この曲は痩せる効果があるようです。
今の世の中、色んなダイエット法がありますが…流石に「歌って痩せる」というのは聞いたことが無かったので大変興味をそそられました♪
この曲についてちょっと調べてみたところ、何でも「ラテン演歌」という斬新なジャンルのようですね〜。非常に楽しそうな曲なので、僕も早速注文して練習をしてからカラオケボックスで熱唱してみたいと思っています☆
この曲についてちょっと調べてみたところ、何でも「ラテン演歌」という斬新なジャンルのようですね〜。非常に楽しそうな曲なので、僕も早速注文して練習をしてからカラオケボックスで熱唱してみたいと思っています☆
これはいいダイエット法ですね、楽しみながらストレス発散にも良さそうですし、これからはカラオケに行ったら歌うだけでなく思いっきり踊りながら歌いたいと思います、こんな方法、身近すぎて気がつきませんでした。いい方法を有り難うございます。
楽しんでダイエットできるなら、一石二鳥というものですね、気がつきそうで気がつきませんでした、カラオケに通う回数が増えそうです。のりのりの曲で脂肪燃焼します。
いいな-------------------------------☆
カラオケで痩せるダイエット法、良いアイデアですね。「プチトレアノン新宿」ユーチューブで観ました。腰を回す効果があるので、得に痩せる効果があるような気がします。カラオケで、友達と踊りまーす。
おめでとうございます。
体重が減るだけでも嬉しいのに、くびれが出来るとは二重の喜びですね。
好きな食べ物を減らしてストレスが貯まることもないので一石三鳥ですね。
体重が減るだけでも嬉しいのに、くびれが出来るとは二重の喜びですね。
好きな食べ物を減らしてストレスが貯まることもないので一石三鳥ですね。
楽しんでやせられるなんてとってもいいですね♪
私もチャレンジしてみます！☆
私もチャレンジしてみます！☆
全然、聞いたこともなかったダイエット法でした。
歌うことが好きだし、自由な時間に行えるし、楽しみながらだったら続けられそうです。ありがとうございます。
歌うことが好きだし、自由な時間に行えるし、楽しみながらだったら続けられそうです。ありがとうございます。
面白いダイエット法ですね！
早速youtubeチェックしました（笑）
踊るのはやっぱりサンバですか？
腰の動きがくびれを作るのでしょうね〜♪
早速youtubeチェックしました（笑）
踊るのはやっぱりサンバですか？
腰の動きがくびれを作るのでしょうね〜♪
1.アクセスログの保存期間は原則1か月としております。
尚、アクセスログの個人的公開はいたしません。
2.電話番号や住所などの個人情報に関する書き込みは禁止します。
3.第三者の知的財産権、その他の権利を侵害する行為又は侵害する恐れのある投稿は禁止します。
4.すべての書き込みの責任は書き込み者に帰属されます。
5.公序良俗に反する投稿は禁止します。
6.性器の露出、性器を描写した画像の投稿は禁止します。
7.児童買春、児童ポルノに係る行為等の処罰及び児童の保護等に関する法律（いわゆる児童ポルノ法）の規制となる投稿は禁止します。
8.残虐な情報、動物を殺傷・虐待する画像等の投稿、その他社会通念上他人に著しく嫌悪感を抱かせる情報を不特定多数の者に対して送信する投稿は禁止します。
※利用規約に反する行為・同内容の投稿を繰り返す等の荒らし行為に関しては、投稿者に対して書き込み禁止措置をとる場合が御座います。
尚、アクセスログの個人的公開はいたしません。
2.電話番号や住所などの個人情報に関する書き込みは禁止します。
3.第三者の知的財産権、その他の権利を侵害する行為又は侵害する恐れのある投稿は禁止します。
4.すべての書き込みの責任は書き込み者に帰属されます。
5.公序良俗に反する投稿は禁止します。
6.性器の露出、性器を描写した画像の投稿は禁止します。
7.児童買春、児童ポルノに係る行為等の処罰及び児童の保護等に関する法律（いわゆる児童ポルノ法）の規制となる投稿は禁止します。
8.残虐な情報、動物を殺傷・虐待する画像等の投稿、その他社会通念上他人に著しく嫌悪感を抱かせる情報を不特定多数の者に対して送信する投稿は禁止します。
※利用規約に反する行為・同内容の投稿を繰り返す等の荒らし行為に関しては、投稿者に対して書き込み禁止措置をとる場合が御座います。
New
30コメント
