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踏み台昇降ダイエット

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PART２emj

749

>>747
知ったかぶりするな。ド素人
こっちはプロのアスリートだ。
アブローラーとスクワットやっただけで痩せたら誰も苦労しねえ。
誰が言ったか知らんが健康維持と脂肪燃焼には有さ酸素運動は必要だ。
プロのボディービルダーも有酸素運動はしている。
無知のド素人

749 への返信コメント(5件)

750

>>749
プロのアスリートだ？笑
こっちは元格闘家だが？
有酸素運動が不要とは言ってないんだが？最速でやせるためにアドバイスしただけだ。
筋トレが最速でやせる。筋肉量が無く、ただ痩せるだけなら食事制限でもできるがリバウンドもする。
知ったかはお前だろう笑

751

>>749
(ᯅ̈ )はァ?

752

>>749
昔の古い情報にとらわれてるのねｗ

754

>>749
有さ酸素運動www

755

>>749
プロのアスリートが

有さ酸素運動www

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