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157p46`〜42`ダイエット

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リサイクルで使ってるかたが多いので、自分に一番似た人のためにたてました。
体脂肪は22.0%台
目標を19.0%台に最終まで一緒に頑張りましょうemj

666

\(^o^)/

667

43キロになった!やばい涙
40キロに戻さなきゃ

668

157センチ46キロって男からモテる体型だろ?

669

47キロスタートします♪
1日一食にして、仕事前一食のみをお腹いっぱい食べて、デザートも食べたければ食べるダイエットしてみます。
目標43キロ!
マイナス4キロ!

670

58から47,5まで落ちたけど49,5まで戻ったよ来月から頑張りまーす

671

>>670
がんばれ!
私は味覚変わったのか、カップ麺とかお菓子とか味濃く感じるよ。
今日はアイスやクリームや惣菜唐揚げやアルミの味噌煮込みうどん食べたから明日からもっとからだにいいものを食べよう。
今めちゃくちゃ体ダルくて眠いもの。

672

どんなダイエットしてるか教えて欲しいです!

673

>>668
知らん。普通の体重だよ。
43キロくらいまでなら細い。
44キロの人がダイエット中とか言ってた
よ。何故かボトムス9号でもきつくて11号とかそれ以上とか言ってた。
足は細いのに意外。
ウエストが太いってことかな。
見た目は細いけど、上半身太いってことかも。

674

>>668
チビがもてる?ふざけてる?
162くらいの普通くらいが受けいいよ。

675

>>668
お前の価値観ではな。笑

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