000

夜炭水化物抜きダイエット

効果あるのかな?

001

ないよ

002

ない

003

ダイエットしてる訳じゃないけど、5年位は夜に炭水化物摂らないようにしてるけど、気にしてなかったけど、そう言えば太らないな〜

004

>>003
痩せましたか?夜ご飯は何時頃ですか?

005

>>004
2ヶ月で役6s痩せて、その後変わらないよ
夜はまちまちだけど、7〜8時頃から始めて旦那の晩酌に付き合う感じ
朝、昼はけっこう食べるし間食もするよ

006

うちの兄嫁 炭水化物一切とらないよ。米も。なに食べてんだろ?ダイエットらしくて…子供母乳なのに… 子供小さすぎて未熟児みたいで可哀想。

007

>>005と同じで最初に5キロ落ちて、そのままキープしてる。夜は酒とつまみだけかな。ご飯や〆のラーメンとか食べないし

008

米もパンも麺も嫌いな知り合い 骸骨みたいに細いよ 野菜とか肉はたくさん食べてるけど

009

そりゃ体質もある

010

うち、兄と母は炭水化物食べようが何時に夕食食べようが、暴飲暴食しようが太らない。
むしろ痩せてる
姉と私と父親は普通だったけど、今は私だけ太ってる。家族の汚点

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