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おにぎりダイエット

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つんく発案の相腸を整えるダイエット
エドはるみが2週間4キロ減
11キロ痩せた人もいる

2〜3週間、米野菜中心
肉と魚はとらない
果物も控える
おにぎりは朝1〜2昼2〜3夜1
お米は1〜3合

健康なるらしい
やったことある方います？
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640

>>639
デブってなにしても痩せるの早いから羨ましい

641

>>639
60こえてちゃなんの自慢にもならないけど明日からの実験楽しみにしまてますね。

642

>>641
50越えたらアウトだよねw

643

>>640
だよね

644

これっておにぎりじゃないといけないわけ？

645

>>644
多分いーえ

646

あんまり痩せないなぁ
太ってないからかもだけど

647

>>646ある程度脂肪ないと落ちないよね
わかるよ

648

標準体重からよくきくダイエット方法知りたい。

649

>>647
ホントそうですね
体がそれ以上痩せるなって言ってるのかもだけど

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